Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Patryk Kuniszewicz

Dlaczego jabłka i zielona herbata są zdrowe?

Brytyjscy naukowcy znaleźli odpowiedź na pytanie, w jaki sposób składniki zawarte w jabłkach oraz zielonej herbacie działają antymiażdżycowo i antynowotworowo. Zobacz więcej na temat: Czwórka diety NAUKA owoce zdrowie

Liban - góry, morze, dobre jedzenie i mili ludzie

Szczyci się najlepszą kuchnią na Bliskim Wschodzie i jest jedynym arabskim krajem, który nie ma pustyni. Do Libanu zaprasza Nidal Bou Habib, który się tam wychował. Zobacz więcej na temat: Bejrut Bliski Wschód Czwórka gotowanie kulinaria Liban podróże Podróże z Czwórką

Hormon miłości odchudza?

Chemia miłości istnieje. W organizmach zakochanych wydziela się oksytocyna, hormon miłości, dzięki któremu można schudnąć. Zobacz więcej na temat: chemia Czwórka medycyna miłość

Po co nam GPS i czy po nim będzie życie?

Kiedy zawiedzie technika, za pomocą której wyznaczamy kierunki i lokalizację, uratuje nas umiejętne czytanie mapy i znaków przyrodniczych w terenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka geografia gps lokalizacja mapy nawigacja

Zakochaj się. Będziesz szczuplejszy!

Naukowcy znaleźli sprzymierzeńca w walce z nadwagą. To hormon miłości - oksytocyna. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA psychologia

Modny dodatek - okulary

Kiedyś były przyczyną szkolnej udręki, dziś okulary noszą nawet ci, który nie mają wady wzroku. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda trendy zdrowie

Jak należy czytać mapy, żeby się nie zgubić?

Czy zdarzyło ci się zabłądzić, bo nie potrafiłeś odczytać znaków na mapie, którą miałeś przy sobie? Podpowiemy, jak się tego nauczyć. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże

Płeć brzydka, tak w sobie rozkochana

Kwestię "lustereczko powiedz przecie" w bajkach wypowiadają kobiety. A w życiu codziennym? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia

Młodzi rozhuśtani przez hormony

Jak wiadomo, młodość musi się wyszumieć. Jednak bywa, że nastolatki w wieku dojrzewania szumią o wiele za mocno. Często to efekt burzy hormonów. Zobacz więcej na temat: biologia chemia Czwórka medycyna młodzież

Sztuczna inteligencja. Czy trzeba się bać?

- Odpowiednio wyszkolone maszyny mogą pełnić funkcje przyjaciela, czy pielęgniarki. Nie muszą od razu do nas strzelać - mówi o sztucznej inteligencji dr Krzysztof Mianowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka inteligencja komputery NAUKA technologie

Filtr - twój najlepszy przyjaciel!

Chroni przed słońcem, oczyszcza wodę. Jak wybrać właściwy dla siebie filtr? Zobacz więcej na temat: Czwórka poradnik porady

Jak zostać dziennikarzem radiowym?

Z okazji Dnia Radia podpowiemy, co zrobić, żeby zostać prezenterem radiowym. Czy dobry głos można wypracować? Zobacz więcej na temat: Brazylia Czwórka dziennikarstwo podróże Rio de Janeiro

Konkretna postawa przy nauce podnosi oceny

Jeśli będziemy odpowiadać ustnie, powinniśmy uczyć się na stojąco, za to przygotowując się do klasówki, najlepiej jest usiąść przy biurku. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA szkoła edukacja

Ile się nauczysz? Zależy od tego, jak siedzisz

To, jaką mamy postawę na co dzień, warunkuje naszą zdolność zapamiętywania informacji i przyswajania wiedzy. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja NAUKA zdrowie

Klonowanie ma przyszłość

Idealne odwzorowanie, kopiowanie - klonowanie, jeden ze znaków naszych czasów. Zobacz więcej na temat: Czwórka klonowanie NAUKA technologie

Czwórkowy Turniej Szkół w Toruniu!

Dziennikarze Czwórki przenieśli się do Torunia, gdzie w ramach audycji "PlenAir" odbył się zorganizowany już po raz trzeci Turniej Szkół. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja NAUKA Piotr Galus podróże

Śnieżnobiały uśmiech. Jak dbać o zęby?

94 proc. Polaków sądzi, że zjedzenie jabłka zastępuje umycie zębów - wykazują badania. Tymczasem jest odwrotnie. Jabłka zawierają kwasy, które uszkadzają szkliwo. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak zdrowie

Czy można kontrolować oddech?

- Często oddychamy nieświadomie, wykorzystując 0,1 proc. płuc. A głęboki oddech zrelaksuje nas, wzmocni świadomość i da dostęp do większej intuicji - przekonywała Monika Podsiadnik. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA zdrowie