Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

Strefa Rodzica

Jak uśpić nastolatka? Posłuchaj rozmowy z pediatrą

Nie jest łatwo uśpić noworodka, czy niemowlaka, ale dla wszystkich którzy myślą, że mają już ten etap za sobą czeka poważniejsze zadanie. Jak uśpić nastolatka, który sam wie ile ma spać i kiedy będzie zasypiać. Mówiła o tym w "Strefie Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom: Magda Szczęsna lekarz pediatra, współautorka książki "Sen u dzieci". Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność sen stres wypoczynek

Terapia przez sztukę: "To doświadczenie bywa odkrywcze"

- Arteterapia polega na wyjściu z naszej szarej codzienności i przebywaniu w przyjemnej, pięknej przestrzeni, w otoczeniu sztuki. Wtedy możemy poczuć się bezpiecznie, skupić się na sobie i na tym co odczuwamy. To bywa odkrywcze - wyjaśniła Anna Mikoz, gość "Strefy Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom, która wyjaśniła na czym polega ta dziedzina terapii. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność artysta sztuki wizualne arteterapia dziecko

Mindfulness, czyli trening uważności. Na czym polegają ćwiczenia umysłu?

- Kiedy coś się wydarzyło we naszym życiu, zadajemy sobie pytanie, czy tak chcemy dalej funkcjonować? A może jestem już strasznie zmęczona tym wszystkim? To jest dobry moment aby pomyśleć o Mindfulness, czyli treningu uważności - przekonywały w "Strefie Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom, gościnie Marcina Perfuńskiego: Weronika Chmielewska - prezeska Zarządu i Współzałożycielka Fundacji EduMind i Ewa Orłowska - członkini Zarządu Fundacji EduMind. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo medytacja zdrowie stres

Czy można nauczyć się bycia mamą i tatą? Swoje kompetencje ćwiczymy w "Strefie Rodzica"

Na każdym etapie rodzicielstwa zmienia się jego definicja. Każdy widzi też inaczej swoją rolę. Czy można zatem nauczyć się rodzicielstwa i komu może to być potrzebne? O treningu kompetencji rodzicielskich mówiła gość "Strefy Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom: Aleksandra Drężek, psycholog, seksuolog i trener z Gabinetu Psychologicznego Razem. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność

Współczesna szkoła. Z czym się zmagamy jako rodzice i jako nauczyciele?

- Szkoła to instytucja, która trwa od tysięcy lat. Dziś rodzice chcą jednak mieć w niej swój udział. Wielu rodzicom nie wystarcza bycie w trójce klasowej, chcieliby mieć większy wpływ na działalność placówek edukacyjnych swoich dzieci. Kiedyś było mniej podziałów w szkole - mówił gość "Strefy Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom Tomasz Ziewiec - dyrektor SP nr 25 w Warszawie. Czy to możliwe? Zobacz więcej na temat:  radio dla rodziców dzieci edukacja podróże mężczyzna psychologia kobieta szkoła podstawowa szkoła ponadgimnazjalna

Kolczyki, tipsy, farbowane włosy u dzieci. Ekspert: warto dobrze się zastanowić zanim się na to zgodzimy

Przekłuwanie uszu, nakładanie na paznokcie hybrydy czy tatuowanie skóry henną nie zawsze musi bezpieczne dla ciała dziecka. I jak twierdzą dermatolodzy warto się dobrze zastanowić zanim wyrazimy zgodę na takie zabiegi. O ich nieodwracalnych konsekwencjach i nieprzewidywanych działaniach mówiły w "Strefie Rodzica": Dorota Nowicka dermatolog i Magdalena Łyczko, dziennikarka. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja podróże mężczyzna psychologia kobieta kosmetyki nastolatki biżuteria

Kobiece wsparcie - kiedy jest szczególnie istotne i jak go szukać?

Kiedy kobieta staje się mamą znacznie bardziej zaczyna cenić sobie przyjaźnie z osobami, które są na podobnym etapie swojego życia. Jak odnaleźć bezpieczne miejsce, ciekawe osoby i odpowiedzi na wiele pytań dotyczących macierzyństwa? O sile kobiecego wsparcia mówiły goście Kariny Terzoni w Polskim Radiu Dzieciom: Kamila Kalińska i Marta Szostak.  Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność

Tolerancja dla odmienności. Jak uczyć dziecko bycia tolerancyjnym

Wychowywanie dziecka w duchu tolerancji to kluczowy element kształtowania jego osobowości i postaw wobec innych. Dzieci uczą się przede wszystkim przez obserwację dorosłych, a także przez rozmowy i doświadczenia związane z różnorodnością otaczającego świata. Jak zatem wychować dziecko, które będzie otwarte i pełne szacunku dla odmienności? O tym w "Strefie rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat:  Aleksandra Jasińska tolerancja akceptacja psychologia dziecięca DAB+

Dzień Chłopaka w Polskim Radiu Dzieciom

Dzień Chłopaka jest świętem mniej formalnym niż Dzień Mężczyzn.C celebruje młodość oraz beztroskę i często stanowi okazję do integracji i budowania więzi towarzyskich w gronie znajomych. Z tej okazji Joanna Mokosa-Rykalska, zaprosiła do "Strefy Rodzica": Magdalenę Długosz, trenera personalnego, instruktorkę fitness i Katarzyna Grabowska-Ledwoń, które opowiedziały o swoich doświadczeniach z chłopakami i mężczyznami. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja podróże mężczyzna psychologia kobieta

Czy rzeczywiście mężczyźni są z Marsa, a kobiety są z Wenus?

- Wchodzimy w związki, z naszymi oczekiwaniami, potrzebami i deficytami. Czasem zdarza się jednak, że zanim dobrze się poznamy to już się rozstajemy - powiedział gość Polskiego Radia Dzieciom w audycji "Strefa Rodzica", w której opowiadał o różnicach pomiędzy kobietami i mężczyznami oraz o tym w jaki sposób znaleźć wspólne pasje i zainteresowania. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja podróże mężczyzna psychologia kobieta

"Te elementy ratują życie". W Polskim Radiu Dzieciom Ogólnopolski Policyjny Dzień Odblasków

Badania pokazują, że osoba poruszająca się po drodze w ciemnym ubraniu bez odblasków jest widoczna dla kierowcy z odległości około 20-30 metrów. Natomiast osoba z elementami odblaskowymi jest zauważalna już z odległości 150-300 metrów. Taka różnica daje kierowcy znacznie więcej czasu na reakcję, co może zapobiec tragedii. O znaczeniu odblasków mówił w Polskim Radiu Dzieciom gość: Antoni Rzeczkowski z Biura Ruchu Drogowego Komendy Głównej Policji. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja podróże odblaski policja bezpieczeństwo

Czy są nam potrzebne "Strefy wolne od dzieci"? To grupa dość łatwa do zaatakowania.

Zdaniem Agnieszki Krzyżak-Pitury - fundatorki, założycielki i prezeski zarządu Fundacji Rodzic w Mieście "Strefy od dzieci" są tematem rozczarowującym z perspektywy tego co my jako rodzice chcemy przekazać dzieciom. - Jeżeli pokażemy im, że one są gorsze, można je źle traktować i są niemile widziane, to jacy dorośli z nich wyrosną? - zastanawiała się gość Polskiego Radia Dzieciom. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja podróże bezpieczeństwo dorosły

"Siła Marzeń" Miłki Raulin

- Siła marzeń to coś, co mnie napędza, ale stoi za nią także układanie ich w plan, a wtedy stają się projektem. Projekty mają zaś to do siebie, że trzeba je zrealizować i są wykonalne. Wtedy to już nie są marzenia - powiedziała Miłka Roulin, która w "Strefie rodzica" opowiedziała o początkach organizacji Festiwalu "Siła marzeń" oraz o tym co napędza ją do działania i pomagania innym.  Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja podróże podróże zagraniczne

"Idzie nowe". Teatr Lalka nie tylko dla dzieci

- Powinno się wprowadzić młodzież w proces powstawania dzieła teatralnego, a nie stawiać ich wyłącznie w roli odbiorców, ponieważ tak naprawdę to oni mogą w sposób bardzo aktywny i twórczy wzbogacić nasze widzenie tematyki, którą mamy do zaproponowania - powiedziała w Polskim Radiu Dzieciom Joanna Zdrada, nowa dyrektor Teatru Lalka. W audycji opowiedziała też o innych planach na wykorzystanie potencjału tego miejsca dla osób w różnym wieku. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja emocje Teatr Lalka teatr lalkowy młodzież kultura dla dzieci

Psychologiczne różnice między kobietami, a mężczyznami tematem dzisiejszej "Strefy rodzica" w PR Dzieciom

Psychologiczne różnice między kobietami, a mężczyznami są tematem badań od wielu lat i obejmują różne aspekty, od biologicznych po społeczne. Warto jednak zaznaczyć, że mówienie o różnicach nie oznacza, że są one absolutne lub niezmienne, ponieważ indywidualne różnice często przewyższają te między płciami. Niemniej, można wyróżnić kilka ogólnych obszarów, w których badania wskazują na pewne tendencje. O nich porozmawiamy w dzisiejszej "Strefie rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom. Zobacz więcej na temat:  radio dla rodziców kobieta mężczyzna

Czy bieganie za dzieckiem z talerzem może być skuteczne? Jak nakarmić niejadka?

Miała już za sobą przekupstwa, bieganie za dziećmi z talerzem, namawianie na różne sposoby, postanowiła jednak w końcu wyciągnąć wnioski i dokształcić się w tym zakresie. Dziś sama wie już jak rozszerzać dietę niemowlęcą, czy można przekonać maluchy do warzyw i jak sprawić aby chętnie zjadały przygotowane dla nich posiłki. W "Strefie rodzica" gościem Marty Kawalec była Monika Olczak, terapeuta karmienia, która radzi nie tylko z własnego doświadczenia, ale i wyksztalcenia.  Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja emocje neurologia psychologia karmienie piersią dieta niejadek

Piękna i obowiązkowa, samotna i zestresowana, czyli statystyczna polska dziewczynka 2024 roku

Wyniki raportu dziennikarskiego "Dziewczyński stres" nie napawają optymizmem. Jednak jak zauważyła Sylwia Szwed, prezeska Fundacji Kosmos dla Dziewczynek, oprócz statystyki są też wnioski i rekomendacje ekspertów, a to daje nadzieję, że może być lepiej. A o tym jak presja sukcesu może prowadzić do przeciążenia, zamiast wzmocnienia ekspertka opowiedziała w "Strefie Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja emocje nastolatki neurologia psychologia