Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Zbigniew Kozłowski

"Rodzinny WF". Hulajnoga

Hulajnoga - środek lokomocji czy coś więcej? Jak można sportowo wykorzystać ten sprzęt przy zachowaniu wszystkich zasad bezpieczeństwa? Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

"Rodzinny WF". Tenis stołowy

Czyli popularny ping pong. Biorąc pod uwagę liczbę zawodników uprawiających tę dyscyplinę, to jedna z najpopularniejszych aktywności sportowych na świecie. Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

"Rodzinny WF". Morsujemy!

Cała Polska oszalała na punkcie morsowania, czyli zimowych kąpieli. Jeszcze kilka lat temu zanurzenie ciała w lodowatej wodzie było hobby dla nielicznych. Dzisiaj amatorów kąpieli w zimnej wodzie nie brakuje. Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci zima

"Rodzinny WF" - Petanque, czyli gra w bule

Gra, która wywodzi się z Prowansji we Francji, pozornie jest bardzo prosta. Sześć metalowych kul, jedna drewniana i kilka jasnych reguł. Ale gdy już zacznie się grać, emocji może być mnóstwo.. Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

Joga dla najmłodszych

Regularne ćwiczenia są ważne nie tylko dla dorosłych. Dzieci z pewnością skorzystają z dobrodziejstw jogi, a aktywność uprawiana razem z rodzicami będzie dla nich inspirująca. Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

Narciarstwo

W dniu 101. rocznicy założenia Polskiego Związku Narciarskiego rozmawiamy o zimowych sportach zjazdowych, ich historii oraz korzyściach płynących z uprawiania narciarstwa. Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

Bezpieczne na stoku

Sporty zimowe dostarczają mnóstwa przyjemności i sporej dawki emocji. Wymagają też odpowiedniego przygotowania i przestrzegania reguł bezpieczeństwa. Dzisiaj przypomnimy sobie o zasadach ich uprawiania. Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

Szermierka. Sport, który uczy szybkiego podejmowania decyzji

Szermierka wywodzi się z białej broni, która od starożytności była ważnym elementem walki. Nieustanie rozwijały się różne jej rodzaje oraz style walki i nauczenia posługiwania się nią. Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

Wysportowany jak kaskader

Szermierka, jazda konna, sporty walki, skoki, pływanie - to tylko kilka z wielu dyscyplin sportowych, które musi znać kaskader. Wymaga się od niego, by był wysportowany, zwinny, silny, a do tego odważny i.. ostrożny. Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

Karate

Karate Kyokushin można traktować jako sztukę walki, dyscyplinę sportową, a nawet - sposób na życie. Dlaczego warto uprawiać karate, jakie są jego odmiany, w jakim wieku rozpocząć treningi? Posłuchajcie! Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

Jak zostać mistrzem sportowym?

Talent, predyspozycje, charakter, ćwiczenia - co ma największy wpływ na nasze osiągnięcia w sporcie? Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

Dlaczego warto uprawiać sport?

Wytrzymałość, szybkość, dobre samopoczucie, wygląd.. to tylko niektóre z powodów, dla których warto systematycznie uprawiać sport i wcale nie muszą to być wyczynowe, czasochłonne treningi! Korzyści z o aktywności fizycznej jest mnóstwo, a kłopotów jeśli o niej zapominamy, co najmniej tyle samo.. Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

Zajęcia boksu dla dzieci

Trening pięściarstwa to połączenie atletyki, zrównoważonego rozwoju fizycznego oraz wzrostu poczucia wartości i pewności siebie. Czy to wystarczające powody, dla których powinny trenować go dzieci? Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

Ju-jitsu "Rodzinny WF"

Czym charakteryzuje się ta japońska sztuka walki, kiedy powstała, jak ją trenować i kiedy zacząć? Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

Rodzinny golf w plenerze

Golf w Polsce ma swoją historię - minęło już 80 lat od momentu zarejestrowania pierwszego stowarzyszenia golfowego. Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

Lekkoatletyka

To dyscyplina, którą można trenować prawie wszędzie i o każdej porze. Na lekkoatletykę składają się bardzo różnorodne dyscypliny - każdy znajdzie coś dla siebie! Od czego zacząć? Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

Canicross czyli biegiem za psem!

Dyscyplina sportowa, należąca do grupy sportów psich zaprzęgów. Biegniemy z psem przypiętym linką - smyczą do naszej talii. Pies biegnie przodem i dodaje nam energii. Sport dla wszystkich, na zawodach są specjalne dystanse dla najmłodszych uczestników i ich czworonożnych przyjaciół. Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci

Capoeira

Brazylijska sztuka walki, której formy są rytmiczne, akrobatyczne i skupiają się na kopnięciach. Ruchy capoeiry są bardzo płynne i rytmiczne. Z Brazylii, a więc z języka portugalskiego, pochodzi słownictwo i teksty piosenek, które towarzyszą rozgrywanym pojedynkom. Zobacz więcej na temat: RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci