Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Anna Falkiewicz

Wina i krzywda - emocje, prowadzące do depresji

Poczucie winy może wywołać spustoszenie w naszych emocjach i prowadzić do depresji. Jak radzić sobie z wyrzutami sumienia i doznaniem krzywdy? Zobacz więcej na temat: depresja NAUKA psychologia zdrowie

Niefarmakologiczna walka z bezsennością

Zaburzenia snu wyzwala m.in. stres, a reakcja organizmu na bezsenność może jeszcze potęgować problem. Psycholog wyjaśnia jak nie utrwalić stanu chorobowego i poradzić sobie z bezsennością bez leków. Zobacz więcej na temat: bezsenność NAUKA psychologia terapia zdrowie

Życie z depresją. Pustka i smutek górą

Depresja najprawdopodobniej dotyczy aż połowy populacji. - Przygnębienie odróżnia się od depresji stopniem nasilenia - mówi dr Adam Kłodecki. Zobacz więcej na temat: depresja psychologia zdrowie