Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

bieganie

Trójka Pod Księżycem [12 lutego 2010]

Tłusty Czwartek. Zjadamy statystycznie 2,5 pączka na żołądek. A każdy pączek to tyle a tyle kalorii. Czyli, tyletoatyle tłuszczu w biodrach czy gdzie tam jeszcze. Czyli, trzeba będzie się zabrać za: odchudzanie, bieganie, podrzucanie sztang i ... Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski

Sikora zmartwiony błędami na strzelnicy

Dwa treningi dziennie, zajęcia z karabinem i mało wolnego czasu - tak wygląda dzień Tomasza Sikory. Biatlonistę martwią błędy na strzelnicy i pogoda. Zobacz więcej na temat: Kanada mieszkanie Tomasz Sikora

Pierwsze ósemki będą dużym sukcesem

Trenerka łyżwiarzy Ewa Białkowska powiedziała Polskiemu Radiu, że jeżeli jej zawodnicy zakwalifikują się do pierwszej ósemki, to będzie duży sukces. Zobacz więcej na temat: POLSKA paula

Zjedz pączka. Będzie ci się dobrze wiodło w życiu

Tradycja mówi, ze w dniu rozpoczynającym ostatni tydzień karnawału dozwolone jest objadanie się - świętujemy Tłusty czwartek. Zobacz więcej na temat: Niemcy POLSKA IAR Szczecin

Olimpijskie zmagania na sztucznym śniegu?

Coraz bardziej prawdopodobne staje się, że narciarze, snowboardziści i biathloniści będą musieli rywalizować w Vancouver na sztucznym śniegu. Zobacz więcej na temat: narty

Amarantowy śnieg na Polanie Jakuszyckiej

Amarantowy śnieg jest najszybszy na świecie. Rzadko się go spotyka, a taki czeka na uczestników Biegu Piastów. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia Bieg Piastów Finlandia narty Julian Gozdowski

Tomasz Sikora: kandydat do medalu

Mało kontrowersyjny, cierpliwy, przyjacielski i do bólu spokojny - tak mówią o Tomaszu Sikorze jego koledzy z reprezentacji. W Vancouver najlepszy polski biatlonista ma sięgnąć po medal olimpijski. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia kandydaci Tomasz Sikora

Niewidomy narciarz na igrzyskach w Vancouver

Kanadyjski narciarz Brian McKeever będzie pierwszym sportowcem w historii, który wystąpi zarówno w zimowych igrzyskach olimpijskich, jak i w paraolimpiadzie. Zobacz więcej na temat: Biegi narciarskie igrzyska olimpijskie narty

Ułaskawienia dla sprawców samosądu we Włodowie

Bracia Winkowie z Włodowa odebrali w olsztyńskim Sądzie Okręgowym odpisy aktów ułaskawienia. Zobacz więcej na temat: IAR Lech Kaczyński prezydent

Justyna Kowalczyk wygrała, Marit Bjoergen druga

Justyna Kowalczyk wygrała bieg na 10 kilometrów techniką klasyczną podczas zwodów Pucharu Świata w estońskiej miejscowości Otepaeae. Zobacz więcej na temat: Finlandia Justyna Kowalczyk marit bjoergen SPORT tarta

Buty sportowe szkodzą bardziej niż szpilki?

Bieganie w specjalnych butach do joggingu bardziej obciąża stawy kolan, choć chroni stopę - wynika z badań naukowców z Virginii. Zobacz więcej na temat: SPORT NAUKA ćwiczenia Stany Zjednoczone buty do biegania zdrowie

Pudzian wyzwany na pojedynek przez "Mr. Palestine"

Mistrz Bliskiego Wschodu w podnoszeniu ciężarów wyzywa na pojedynek Mariusza Pudzianowskiego. Zobacz więcej na temat: Autonomia Palestyńska Bliski Wschód ćwiczenia IAR SPORT

Prezydent RP ułaskawił skazanych za lincz

Prezydent ułaskawił trzech braci skazanych za tak zwany lincz we Włodowie - powiedział IAR minister w Kancelarii Prezydenta Paweł Wypych. Zobacz więcej na temat: Białystok IAR kancelaria prezydenta prezydent

Ośmiornice biegają z kokosami po dnie oceanu

Ośmiornica obejmuje skorupę ośmioma odnóżami i tak podskakując, zdumiewająco szybko, ucieka ze swoją zdobyczą. Zobacz więcej na temat: Bali BBC Indonezja

Miliard urządzeń z mobilnym Internetem: za cztery lata

Zakupy w Internecie najchętniej przez komórkę, pracownicy biegający z urządzeniami bezprzewodowo podłączonymi do sieci – taka jest przyszłość, prognozuje firma badawcza IDC. Zobacz więcej na temat: Chiny firma internet

Koza jak jaszczurka

Na Majorce kilka tysięcy lat temu żyły energooszczędne kozy. Zobacz więcej na temat: Barcelona Majorka oszczędności

Justyna Kowalczyk wygrała sprint w fińskim Kuusamo

Dla Polki to pierwsze w tym sezonie zwycięstwo w zawodach Pucharu Świata. Zobacz więcej na temat: IAR Justyna Kowalczyk kornelia marek SPORT

Facet to mięczak

Nasi przodkowie biegali szybciej niż Bolt, a Schwarzenegger przy neandertalskiej kobiecie, to baba nie siłacz. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia diety rwanda SPORT żywność