Polacy się starzeją. Jak nauczyć seniorów aktywnego podejścia do życia? - Badania jednoznacznie pokazują, że aktywny tryb życia daje seniorom większą samodzielność w codziennym życiu, pozwala im też dłużej zachować sprawność fizyczną i umysłową - mówiła w Polskim Radiu 24 dr Edyta Bonk, psycholożka z uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Paweł Wojewódka emerytura seniorzy
Jak w dawnych czasach spędzano zimowy czas na wsi? W długie zimowe wieczory, kiedy nie było pracy w polu przędzono wełnę, darto, pierze, ale również bawiono się przy muzyce bo zima to czas karnawału. <br style="color: #1f1f1f; font-family: 'Google Sans', Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: pre-wrap; background-color: Zobacz więcej na temat: zima wieś zabawa Poranek Polskiego Radia Dzieciom radio dla dzieci DAB+
Czas wolny. Kto i dlaczego ma go najmniej? Jak właściwie możemy zdefiniować czas wolny? Co konkretnie kryje się pod tym pojęciem i jakie grupy zawodowe mają go więcej, a jakie mniej? Czy powinniśmy pracować krócej, a może dłużej? Między innymi odpowiedzi na te pytania szukali w audycji "Pomówmy o tym" prof. Małgorzata Orłowska i Paweł Wojewódka. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 praca
Świąteczna podróż Reniferka Felka. Zobacz prace dzieci! W Polskim Radiu Dzieciom zakończyła się zabawa plastyczna "Świąteczna podróż Reniferka Felka". Najmłodsi słuchacze mieli okazję stworzyć dalszy ciąg przygód głównego bohatera. Reniferek Felek dołączył do grona pomocników Świętego Mikołaja. Jakie przygody przeżył i jakie świąteczne tradycje poznał podczas swojej pierwszej podróży dookoła świata? Prace plastyczne przedstawiające dalsze losy Reniferka Felka można już oglądać w tym artykule! Autorzy prac otrzymają radiowe upominki. Zobacz więcej na temat: zabawa plastyczna radio dla dzieci mikołajki Święta Bożego Narodzenia tradycja zwyczaje dzieci
Na co zwracać uwagę wybierając planszówkę dla dzieci? Lubicie spędzać czas przy różnego rodzaju grach? W co najchętniej gracie? W Poranku graliśmy w gry planszowe, komputerowe, karciane i paragrafowe. Gościm Polskiego Radia Dzieciom był Radek Rak, pisarz, twórca gier paragrafowych. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: Poranek Polskiego Radia Dzieciom gry planszowe radio dla dzieci DAB+
"Tropicielonauci" – gra komiksowa, która zabiera czytelników w kosmiczne przygody 14 listopada miała miejsce premiera wyjątkowego komiksu paragrafowego "Tropicielonauci" autorstwa Nikoli Kucharskiej i Michała Kubasa. To projekt, który powstawał przez prawie dekadę, by w końcu trafić do czytelników. Komiks wyróżnia się nietypową formą – paragrafową narracją i wykorzystaniem aplikacji mobilnej, która wzbogaca fabułę oraz angażuje czytelników w budowanie własnej, unikalnej ścieżki przygód. Gośćmi "Poranka" w Polskim Radiu Dzieciom byli autorzy premierowej gry, którzy opowiedzieli o podróży w jaką zabiera czytelnika to dzieło. Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci Poranek Polskiego Radia Dzieciom komiks
70-lecie istnienia Pałacu Młodzieży w Warszawie Pałac Młodzieży w Warszawie rozpoczął działalność 5 kwietnia 1955 roku, jako wzorcowa placówka wychowania pozaszkolnego w stolicy, rozbudzająca ambicje i pozwalająca realizować marzenia i pasje młodego pokolenia. Zadaniem Pałacu Młodzieży stało się zaspokajanie i rozwijanie zainteresowań naukowych, artystycznych i społecznych oraz organizowanie wychowania fizycznego, sportu, rozrywki i kulturalnego wypoczynku młodzieży. Zobacz więcej na temat: patronatPRD DAB+
Dzieci w "Poranku" o swoich pasjach sportowych. Zapraszamy! Sport to dla dzieci coś więcej niż tylko aktywność fizyczna. To przestrzeń, w której uczą się dyscypliny, budują pewność siebie i rozwijają umiejętność pracy w zespole. Regularne treningi dają im nie tylko lepszą kondycję i zdrowie, ale także kształtują charakter, ucząc radzenia sobie z wyzwaniami i porażkami. Dla wielu młodych sportowców, jak Julian, Szymon i Alicja, sport staje się nieodłącznym elementem życia, który daje im radość, inspiruje do marzeń i pomaga wyznaczać cele na przyszłość. Zobacz więcej na temat: pływanie dzieci dzieciństwo radio dla dzieci radio dla rodziców DAB+
Jesień pełna kultury w Polskim Radiu Dzieciom. W ten weekend zawitaliśmy w Rzeszowie na 14. Festiwalu Maskarada! 23 września, rozpoczęła się kalendarzowa jesień, a wraz z nią ruszyło wiele ciekawych projektów i festiwali dla dzieci. Polskie Radio Dzieciom wystartowało z jesiennymi audycjami plenerowymi oraz relacjami z wydarzeń kulturalnych. Dziennikarze Polskiego Radia Dzieciom towarzyszą wybranym wydarzeniom i na bieżąco je relacjonują. Jednym z wydarzeń na które zaprosiła stacja był 14. Festiwal Teatrów Ożywionej Formy MASKARADA 2024. Z Rzeszowa, 28-go i 29-go września, nadane zostały dwie audycje plenerowe. Zapraszamy do ich wysłuchania. Zobacz więcej na temat: kultura dla dzieci spektakle dla dzieci piosenki dla dzieci DAB+ Martyna Chuderska
Dlaczego polski serial kryminałem stoi? - Kultura audiowizualna lubi zagadkę. Nawet jeżeli mamy międzygatunkowe produkcje, to element kryminału się pojawia często - mówi Kaja Szafrańska, współautorka kanału o serialach. - Po prostu najłatwiej jest w ten sposób widzów przyciągnąć przed ekrany i na tyle im tą marchewką machać przed nosem, żeby chcieli zostać do końca. Do ostatniego odcinka. Zobacz więcej na temat: Czwórka serial kryminał Jacek Cygan
POLSKIE RADIO 24 Grzybiarze załamani zbiorami? Oto, co radzi ekspert Bardzo wysokie temperatury i mało opadów to warunki, które niepokoją grzybiarzy na początku sezonu. Wiesław Kamiński z portalu nagrzyby.pl podkreśla, że znacznie lepszy pod tym względem ma być wrzesień. Ekspert w Polskim Radiu 24 wskazuje również, w jakich miejscach należy szukać leśnych przysmaków. Zobacz więcej na temat: grzyby las Polskie Radio 24 POLSKA
Wspólne gotowanie – budowanie więzi i pewności siebie Kuchnia to coś więcej niż tylko miejsce przygotowywania posiłków. To przestrzeń, w której kształtują się relacje rodzinne, buduje się pewność siebie, a także rodzą się wspomnienia, które pozostają z nami na całe życie. Wspólne gotowanie, zwłaszcza z dziećmi, ma ogromne znaczenie – pozwala na odkrywanie nowych umiejętności, tworzenie więzi i wzmacnianie poczucia własnej wartości. O tym kiedy warto rozpocząć z dzieckiem kulinarną przygodę w rozmowie z Katią Roman ze szkoły gotowania dla dzieci, gościni "Strefy rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom. Zobacz więcej na temat: gotowanie kulinaria rodzicielstwo wychowanie radio dla rodziców DAB+ Podcast Strefa rodzica
Polskie Radio 24 Prawdziwa plaga. Na urlopie robi to co drugi Polak Połowa Polaków w czasie urlopu odbiera telefony służbowe, a 5 proc. robi remont mieszkania. Są też tacy, którzy chorują, gdy tylko zacznie im się czas wolny, bo organizm nie ma szans płynnie zahamować z bardzo wysokich obrotów. - A urlop to niezwykle ważna sprawa. Wypoczęty pracownik jest bardziej wydajny i mniej narażony na wypalenie zawodowe - mówi w Polskim Radiu 24 Alicja Kotłowska, badaczka rynku pracy z Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo Polskie Radio 24 POLSKA urlop wypoczynek wakacje
Piotr Żabicki i życie na eko farmie. "To było cenne doświadczenie" Architekt Piotr Żabicki wraz z innymi śmiałkami wziął udział w programie "Farma", gdzie żył w gospodarstwie bez elektryczności, dostępu technologii cyfrowej i sklepu. O swoich doświadczeniach opowiada w Czwórce, a także w książce "Farmazony". Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe hobby wieś
Zabawa kamyczkowa - małe dzieła sztuki w podróży - To są kamyczki, które służą do zabawy. Jest grupa na Facebooku, która skupia osoby, które malują kamyczki i rozkładają je w różnych miejscach - mówi Katarzyna Brózda-Piksa, która opowiada na czym polega zabawa kamyczkowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe zabawy hobby
51 lat temu Polacy po raz pierwszy doświadczyli wolnej soboty 21 lipca 1973 roku, na mocy dekretu Rady Państwa z roku poprzedniego, Polacy po raz pierwszy w historii PRL nie poszli w sobotę do pracy. Zobacz więcej na temat: PRL PRL Edward Gierek czas pracy magazyn wakacyjny
Malownia - przestrzeń kreacji i wyciszenia Malownia to przestrzeń, w której można się realizować kreatywnie i jednocześnie wyciszyć. - Wyobraź sobie, że wchodzisz do pomieszczenia bez okien, dostajesz pędzel, farby i bez oporów możesz malować po… ścianach - mówi jej założycielka Edyta Anyszka. Zobacz więcej na temat: Czwórka malarstwo warsztaty psychologia dzieci młodzież Marta Hoppe hobby
Wakacje. Co nam przeszkadza efektywnie odpoczywać? - Powodów jest kilka. Niektórzy nie potrafią się odłączyć od pracy i od sieci. Często sprawdzamy maile, media społecznościowe, sprawdzamy, co się dzieje na świecie - mówi Małgorzata Szumska, podróżniczka i pisarka. - W wolnym czasie dostarczamy wiele bodźców do naszego mózgu i to sprawia, że nie możemy odpocząć. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką wypoczynek wakacje lato relaks Piotr Firan