Gdzie na wakacje z dziećmi? Nietypowe miejsca wypoczynkowe [POSŁUCHAJ] Podczas wakacji czy urlopu często wybieramy destynacje oblegane przez turystów, zapominając o miejscach nietuzinkowych i wyjątkowych, których w Polsce jest wiele. Z racji tego, że jednak niewielu z nas o nich wie, udając się tam możemy mieć pewność, że po drodze nie spotkamy wielu ludzi. Dzięki temu miejsca te pozostają „dzikie” oraz nieco zapomniane, a przez to idealne do odpoczynku. O tym, gdzie możemy je znaleźć opowiedział w "Strefie Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom, Szczepan Żurek, nauczyciel geografii i członek Towarzystwa Krajoznawczego "Krajobraz". Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica radio dla rodziców wakacje rodzina
Bzyczący problem? Opryski w walce z komarami Przyzwyczailiśmy się już do sprayów na komary, które są nieodłącznym elementem naszego wakacyjnego wyposażenia. Niestety stosowane w zbyt dużych ilościach mogą nam poważnie szkodzić. Zobacz więcej na temat: Czwórka Agata Nowotnik woda Oliwia Krettek wakacje
Porsche z drewna? Żaden problem! Woodworking Art to kanał w serwisie YouTube, którego założyciel zajmuje się rzeźbieniem w drewnie. Wśród tworzonych przez niego prac dominują samochody. Niedawno do kolekcji dołączył Porsche 911! Zobacz więcej na temat: kierowca kierowcy Radio kierowców motoryzacja samochód modelarstwo youtube SZTUKA hobby ŚWIAT STYL ŻYCIA
Dwór w Radoniach. „Wciąż uczymy się miejsca, które od 20 lat nazywamy domem” Historia miejsca utkana jest z historii wielu ludzi, którzy dany budynek zamieszkiwali, śmiali się i płakali, żyli i umierali. „Od 20 lat odkrywamy sekrety dworu w Radoniach, który stał się domem dla naszej rodziny” - przyznaje Beata Korzeniowska – Matraszek. Zobacz więcej na temat: emigracja Polonia Wielka Brytania historia Polski wakacje podróże ciasta lemoniada chleb rower Brexit obywatelstwo Małgorzata Frydrych
Co ma wspólnego Einstein z żeglowaniem? Albert Einstein był pasjonatem żeglarstwa. Na jeden z rejsów po Jeziorze Genewskim zaprosił nawet Marię Skłodowską-Curie. Ale to nie główny powód, dla którego żeglarstwo jest, jak żaden inny sport, tak mocno związane z fizyką. Zobacz więcej na temat: Czwórka Agata Nowotnik żeglarstwo żeglarze woda hobby Oliwia Krettek
"Daleko jeszcze?" - jak przetrwać podróż z dziećmi i nie zwariować? Mamy wakacje! Niebawem w trasy wyruszą wyładowane po brzegi samochody, w których pełne energii i chęci do zabawy dzieci będą czuły się jak w więzieniu. W ciągu kilku godzin jazdy w małym, pędzącym pudle, wielokrotnie usłyszysz słynne pytanie: „Daleko jeszcze?”. Jak przetrwać podróż z dziećmi, aby nie zepsuć sobie wakacyjnego nastroju? Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców dzieci dzieciństwo podróże podróże po Polsce podróże zagraniczne Podróże rodzinne relaks wakacje urlop drogi ciekawość ciekawostki STYL ŻYCIA
Motocykliści - czemu wzbudzają tyle emocji? Z roku na rok przybywa motorów i motocyklistów. Ich coraz powszechniejsza obecność staje się już codziennością na polskich drogach. Jednak w dalszym ciągu wzbudzają kontrowersje i cały czas pokutują stereotypy, które wokół tej grupy narosły. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Szymon Majchrzak motocykl STYL ŻYCIA
Amerykańska F1, czyli Indycar Series W Europie fanów motosportu ekscytują przede wszystkim zmagania w Formule 1. Za Oceanem kibice znacznie częściej dopingują kierowców IndyCar Series. Dlaczego te wyścigi cieszą się tam tak dużą popularnością? Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców kierowca kierowcy samochód samochody wyścigi samochodowe Formuła 1 USA ŚWIAT SPORT
Jak odbudować formę po roku pandemii? Ostatni rok nie sprzyjał budowaniu formy. Podczas miesięcy pandemii mniej się ruszaliśmy, co odbiło się na naszej kondycji i wadze. Sprawdzamy, jak wrócić do formy po tak długiej przerwie. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby relaks bieganie Karina Terzoni
Bieganie a kręgosłup: szkodzi czy pomaga? W trakcie pandemii nasz kręgosłup został mocno nadwyrężony ze względu na home office i liczne godziny spędzone przed biurkiem. Wielu może więc się uskarżać na dolegliwości związane z jego bólem. Czy w takim wypadku bieganie jest wskazane? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby relaks bieganie Adrianna Janiszewska Karina Terzoni
Badminton atakuje. Czas na relaks! Rakietki, siatka, lotki i trochę wolnego czasu - do gry w kometkę nic więcej nam nie potrzeba. Ostatnio popularność tego sportu, zarówno w wydaniu amatorskim, jak i zawodniczym, rośnie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus badminton wypoczynek hobby
Enduro MTB Akademicki Puchar Polski - dla doświadczonych i początkujących Świeradów Zdrój to znane miejsce fanom enduro raicingu. To tam w dniach 26-27 czerwca odbędzie się Enduro MTB Akademicki Puchar Polski. Wydarzenie patronatem medialnym objęła Czwórka. Zobacz więcej na temat: Czwórka rower Hanna Dołęgowska hobby
Otwarto baseny - jak z nich korzystać? Od kilku dni możemy korzystać z basenów, aqua parków i zamkniętych obiektów sportowych. Sprawdzamy jak w dobie obostrzeń korzystać z basenu. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby basen pływanie pandemia Patryk Kuniszewicz Weronika Puszkar
Stand Up Paddleboarding - przed nami II mistrzostwa Polski w Gdańsku W pierwszy weekend lipca odbędą się II mistrzostwa Polski w Stand Up Paddle. - Będą to pierwsze eliminacje do kadry narodowej w SUP, które wyłonią reprezentantów, którzy wyjadą na mistrzostwa świata na Węgry we wrześniu - mówi organizator wydarzenia Jakub Sitkowski. Impreza odbędzie się pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus zdrowie
Letnie imprezy muzyczne - na jakie festiwale możemy liczyć? Zbliżają się wakacje, lato to do tej pory czas wyjazdów na imprezy muzyczne. Od 4 czerwca będą możliwe koncerty plenerowe do 250 osób. Sprawdzamy czy możemy zatem liczyć na to, że odbędą się popularne wydarzenia "pod chmurką". Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Depczyńska lato imprezy masowe Weronika Puszkar MUZYKA
Gadżeciarze - radość dużego dziecka Inteligentny kask narciarski dla miłośników sportów ekstremalnych, solarna ładowarka dla survivalowca, dla biegacza urządzenie odstraszające ultradźwiękami kleszcze i autonomiczny odkurzacz, który zachwyci każdego pedanta. Duże dzieci mają dzisiaj w czym wybierać. Sprawdzamy, czy gadżety ułatwiają nam życie, czy raczej odbierają samodzielność i niezależność. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik gadżety dzień dziecka STYL ŻYCIA Weronika Puszkar
Otwierają siłownie i kluby fitness. Powróć tam metodą małych kroczków Od 28 maja możemy wrócić na zajęcia fitness, treningi na siłowni i na basenie. Trenerzy są otwarci na nowe wyzwania i motywowanie podopiecznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Anna Depczyńska trening siłowy
Otwierają siłownie. Gdzie mój trener? 29 maja zaplanowano otwarcie klubów fitness i siłowni. Okazuje się, że po tak długim czasie zamknięcia branża straciła pracowników. Zobacz więcej na temat: Czwórka siłownia fitness Piotr Galus zdrowie ćwiczenia