Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Karina Terzoni

Dolski: bycie artystą to przełamywanie stereotypów

- Wiem, że łącząc style muzyczne stąpam po "cienkiej linii", ale staram się wypracować swój styl, nie być wyłącznie odtwórcą - mówi skrzypek Tomasz Dolski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Dydo MUZYKA muzyka klasyczna

Jak być kucharzem i zostać artystą?

Dla kucharza gwiazdka Michelin to jak Oscar dla filmowca. - Ambicja, pracowitość i chęć rozwoju pomogą ci stać się najlepszym szefem kuchni - mówi Oliver Nasti. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie hobby Katarzyna Dydo kuchnia francuska kulinaria

Tomasz Dolski - dźwiękiem maluje obrazy

Z Tomaszem Dolskim porozmawiamy przede wszystkim o jego nowym utworze "One day in Berlin" i o klipie, który do niego stworzono. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Dydo kulinaria moda MUZYKA

Wspólne uprawianie sportu spaja związek?

Oboje biegają maratony, razem trenują, robią "życiówki". Ale czy za tą "zabieganą" parą nadąża uczucie? Goście Czwórki opowiadali o dopingu, jakim jest... miłość. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka RELACJA SPORT

Miłość uskrzydla na sportowo?

Jak się biega w parach i czy wspólne uprawianie sportu pomaga miłości rozkwitnąć? O tym w poniedziałkowy wieczór w Czwórce. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka SPORT

Nela Mała Reporterka - pasja od małego

Pasja potrafi nadać życiu wyjątkowy smak. Doskonale wie o tym Nela, czyli 9-letnia reporterka, która od najmłodszych lat upodobała sobie podróże. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Dydo podróże Podróże z Czwórką

Nela - z dalekiej podróży do Czwórki

Tematem przewodnim w programie "Dzień Kobiet" będą pasje. Gościem w studiu będzie Nela, mała podróżniczka, autorka książki "Nela na 3 kontynentach”. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Węsierska podróże

Night Runners - biegnąc w ciemnościach

- Nasze spotkania są otwarte dla wszystkich, nawet dla tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z bieganiem - mówi ekipa Night Runners. - U nas nikt nie biega sam! Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka hobby SPORT

Piegi - nowy trend w makijażu

Na wybiegach w Mediolanie i Nowym Jorku pojawiły się modelki, które nie tylko na twarzy, ale również na nogach czy ramionach miały namalowane… piegi. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Dydo moda

Więdłocha: biegam zawsze przy muzyce

Agnieszka Więdłocha weźmie udział w kolejnej edycji biegu Wings For Life, która odbędzie się w tym roku w Poznaniu. - Cieszę się z tego, że mam kolejny cel i dążę do niego - mówi aktorka. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka SPORT zdrowie

Radość z biegania grupowego

W poniedziałkowy wieczór poruszymy ważny temat. Przybliżymy treningi grupowe, czyli jak skończyć z samotnością biegacza? Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka

Tatuaże to w tych czasach więcej niż moda

Kiedyś posiadali je nieliczni, dziś coraz trudniej spotkać młodą osobę bez chociaż jednego wzoru na ciele. Tatuaże stały się idealnym sposobem na wyrażenie siebie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Dydo moda

Zainfekowany bakterią biegania

Całe jego życie kręci się wokół sportu. Z Legią Warszawa był piłkarskim mistrzem Polski, jest cenionym komentatorem telewizyjnym, a w wolnych chwilach Marcin Rosłoń oddaje się bieganiu. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka

Jak blogować i nie zwariować?

Założyć jest łatwo, prowadzić znacznie trudniej. - Z doświadczenia wiem, że pisanie bloga wymaga kilku cech - tłumaczy Monika Kamińska. - A słowo-klucz do sukcesu to regularność. Zobacz więcej na temat: blog Czwórka Katarzyna Dydo moda trendy

Ewa Szabatin: od tego palą uda

Kiedy tańczyła zawodowo, trenowała po kilka godzin dziennie. Gdy zwolniła tempo, jej waga przyspieszyła. Co projektantka Ewa Szabatin zrobiła, by wrócić do formy? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby SPORT taniec

Treningi z Ewą Szabatin czas zacząć

Gościem poniedziałkowej edycji "Rozbieganych" będzie tancerka Ewa Szabatin, z którą porozmawiamy o tym, jak skutecznie trenować. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT taniec

Narty skrojone na miarę

Miłośnicy sportów zimowych niezwykle precyzyjnie dobierają sprzęt. Gościem Czwórki był wytwórca nart, który opowiadał o spersonalizowanych "boazeriach". Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Dydo narty zima

Majewski o roli trenera personalnego

W trosce o zdrowie, dobre samopoczucie i piękną sylwetkę coraz więcej osób nie tylko decyduje się na uprawianie sportu, ale sięga też po pomoc trenerów personalnych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Tomasz Majewski zdrowie