Tajlandia. Jak wygląda życie codzienne w raju? Masaże, dobre jedzenie, piękna natura i przemili ludzie. Taka jest Tajlandia dla turystów. Wiele osób zakochuje się w tym miejscu i chce tam wrócić na dłużej. Taką okazję miała Aleksandra Tabor, która opisała swoje doświadczenia w książce "Tajlandia, notatki z życia i pracy". Publikacja ukazała się pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Tajlandia podróże Podróże z Czwórką Bangkok
Kaskader - kto może zostać człowiekiem do zadań specjalnych w kinie? - Żeby być dobrym kaskaderem, trzeba być dobrze wytrenowanym, ale także mieć w sobie żyłkę hazardzisty - mówi Tomek Lewandowski, kaskader i koordynator scen kaskaderskich. - Z drugiej strony to wszystko jest kontrolowane, przepracowane i nie ma miejsca na zbędne ryzyko czy chwalenie się swoimi umiejętnościami. Na planie trzeba być opanowanym i skupionym. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino aktywność fizyczna hobby kaskaderzy FILM
Hodowanie roślin. "Nie zaczynaj od kaktusa" - Pojęcie "mieć rękę do roślin" dla mnie nie istnieje. To wszystko jest kwestią praktyki, obserwacji i wyciągania wniosków. Każdy może hodować rośliny, jeśli choć trochę się ich nauczy - mówi Anna Skorupska, architektka krajobrazu, znana w sieci jako Make Your Life Greener. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA rośliny hobby ogród balkon
Violet Fund - by wykluczani czuli się dobrze w pracy Violet Fund to pierwszy w Europie Środkowo-Wschodniej fundusz wspierający małe i średnie przedsiębiorstwa tworzące przyjazne miejsca pracy dla osób LGBTQIA+. Wszystko po to, żebyśmy wszyscy czuli się w pracy dobrze, bezpiecznie. Zobacz więcej na temat: Czwórka LGBT przedsiębiorca przedsiębiorstwo
Nostalgia w kinie. Dlaczego tęsknimy za starymi filmami? - Kiedy zdaliśmy sobie sprawę, że transformery i żółwie Ninja to nie są filmy, z którymi możemy się utożsamić, zatęskniliśmy za prawdziwymi historiami, dobrymi scenariuszami i grą aktorską. Powrót do kina artystycznego jest tego wyrazem - mówi dziennikarz filmowy Dawid Muszyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino serial Weronika Puszkar pokolenie z Pokolenie Y batman harry potter
Memy w realu na prima aprilis? Zobacz "Memisaż Jednego Obrazu" To nie lada gratka dla miłośników memów. Najlepsze memy wyłonione w konkursie "Memisaż Jednego Obrazu" można będzie obejrzeć w WOAK w Toruniu. - To będzie mieszanka wernisażu z memem, a tłem są obrazy słynnych mistrzów - mówi Monika Dejnecka, organizatorka wydarzenia. - To będzie okazja do dłuższego świętowania prima aprilis. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet wystawa memy Toruń konkurs
Mroczna ekologia w Zachęcie. Wokół wystawy "Zza gór się słońce wznosi blade" Mroczna ekologia podkreśla tajemniczość i złożoność ekologicznych problemów, które często pozostają poza zasięgiem ludzkiej świadomości. Koncept rozwinął Timothy Morton, a kuratorka Aleksandra Skowrońska uczyniła go osią ramową wystawy "Zza gór się słońce wznosi blade" w warszawskiej Zachęcie. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA KULTURA wystawa ekologia Zachęta Adam Smolarek
Wolontariat na festiwalu filmów dokumentalnych. Poznaj wydarzenie od kuchni Największy festiwal filmów dokumentalnych w Polsce - Millenium Docs Against Gravity - kolejny raz szuka wolontariuszy. To doskonała okazja, aby to kulturalne wydarzenie poznać od kuchni i nawiązać relacje na całe życie. Zobacz więcej na temat: Kasia Dydo KULTURA FILM festiwal filmowy film dokumentalny wolontariat STYL ŻYCIA
Pokolenie Z czuje się najbardziej samotne? Alarmujące dane Młodzi ludzie coraz częściej doświadczają poczucia osamotnienia. Izolacja w trakcie pandemii i przeniesienie życia do sieci nie sprzyjały utrzymywaniu bezpośrednich relacji z rówieśnikami. - Zwróćmy uwagę, że już od co najmniej dekady żyjemy w tzw. epoce bezkontaktowej - zwraca uwagę Dorota Kaczyńska-Majeran z MINDGENIC. - Wszystko możemy robić online. Zobacz więcej na temat: Czwórka pokolenie z samotność młodzież
Śladem ulubionych bohaterów. Jak rozwija się turystyka filmowa? Podróże filmowe są obecnie jednym z najszybciej rozwijających się sektorów turystyki. - Pierwsze podróże zaczęły się ponad dwie dekady temu. Dzięki wielkim produkcjom wiele krajów otworzyło się na turystów filmowych - mówią Wiktoria Bielak i Dominik Boczar z Koła Naukowego Turystyki SGGW. - Tak było m.in. w przypadku Wielkiej Brytanii i takich produkcji jak Harry Potter oraz Braveheart, a także Nowej Zelandii ze słynnym filmem Władca Pierścieni. Wraz z naszymi gośćmi sprawdzamy, jak wygląda turystyka filmowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda podróże Podróże z Czwórką FILM zwiedzanie
Jak fast fashion widzą przedstawiciele pokolenia Z? "Fast fashion. Warto było? - takie pytanie organizatorzy studenckiej, kulturalnej debaty w Krakowie zadali sobie i uczestnikom. Z pewnością widać, że rośnie świadomość na temat "szybkiej mody" wśród generacji Z. Młodzi też zauważają brak w pełni etycznych alternatyw dla niej. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda ekologia ubrania zrównoważona moda
Chłopomania XXI wieku. Słowiańskość weszła na salony. Zetki to lubią Rekordy popularności bije książka "Chłopki", na początku roku każdy śmiał się, oglądając serial "1670". Niedawno zachwycaliśmy się malowaną wersją "Chłopów", a teraz do kin chodzimy na "Kosa" czy "Sami swoi. Początek". Ludowe, słowiańskie trendy pojawiają się też na Tiktoku - czy to już chłopomania XXI wieku? Zobacz więcej na temat: Czwórka wieś ludowość tradycja Słowianie kultura ludowa taniec chłopi
Gry RPG. Pasja w realu i online Gry RPG to spory kawałek życia Tomka "Kiperiusa" Kiliana. Wokół tej pasji stworzył niemałą społeczność internetową "Erpegowy Cyrk". Podczas rozgrywek sam chętnie przyjmuje rolę Mistrza Gry - czy niezbędne są tu jakieś językowe kompetencje? Zobacz więcej na temat: Czwórka gra języki obce hobby rozrywka STYL ŻYCIA
Język polski dla obcokrajowców. Co ich śmieszy, a co jest trudne? 21 lutego to Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego. My mówimy w tym języku od dziecka, choć zdarza się, że sprawia nam problemy. Dla obcokrajowców jest prawdziwym wyzwaniem - Chińczycy mają problem z naszym "r", osoby anglojęzyczne z przypadkami. A jak jest z ortografią? Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski język ojczysty języki obce NAUKA edukacja Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego
"Ogród danych" - czy można przechowywać informacje w DNA roślin? Przechowywanie danych generuje więcej gazów cieplarnianych niż przemysł lotniczy. Problem, znany od dawna, rodzi troskę nie tylko ekologów, ale także artystów działających na styku nauki, technologii i sztuki. Tak powstał projekt "Ogród danych". Zobacz więcej na temat: Czwórka rośliny DNA badania nowe technologie Weronika Puszkar
Złe wspomnienia - czy można je wymazać z pamięci? Ludzie od lat interesują się sposobem, w jaki działa mózg. Już kilkadziesiąt lat temu eksperymentowano z czytaniem w myślach, w połowie ubiegłego wieku naukowcy zaczęli też badać mozliwość kasowania złych myśli. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA psychologia mózg
Mocna premiera na koniec roku. A co przyniesie kino 2023? Świat kina na koniec 2022 roku przygotował dla widzów mocną premierę. Zdaniem Łukasza Muszyńskiego, "Fabelmanowie" to jeden z trzech najlepszych obrazów odchodzącego roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino Łukasz Muszyński
Zaplanuj 2023 rok na nowym papierze. Doceń ten nośnik "Niech żyje papier" to wydarzenie dla tych, którzy kochają papier, chętniej sięgną po pachnącą książkę niż e-boka, po notes niż apkę w smartfonie, po czasopismo niż portal w sieci. Zobacz więcej na temat: Czwórka papier KSIĄŻKA STYL ŻYCIA