Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

psychologia

Matura i egzamin ósmoklasisty. Jak poradzić sobie ze stresem?

Tegoroczni maturzyści odliczają godziny od pierwszych egzaminów. Towarzyszący im stres i strach to normalna rzecz. Warto jednak zapanować nad nimi odpowiednio wcześniej, by emocje nie wzięły nad nami góry po wejściu na salę. Jak sobie z tym radzić? Istotne jest odpowiednie nastawienie i relaks. Znaczenie ma również to, jak zachowują się w tym czasie rodzice. Zobacz więcej na temat:  matura egzaminy maturalne egzamin ósmoklasisty młodzież stres

Monika Borzym: słuchać siebie, by odnaleźć swój głos. W każdym kontekście

Hasło "Monika Borzym" natychmiast otwiera szufladki: piosenkarka, wokalistka. Jednak mało kto wie, że gościni Agnieszki Szydłowskiej w audycji "Ludzie" jest także psycholożką i seksuolożką. Jak to się stało, że w środku rozkwitającej kariery równolegle zdecydowała się zająć czymś zupełnie innym? Zobacz więcej na temat:  STYL ŻYCIA MUZYKA studia Jazz Jazz Jamboree soul Sopot Monika Borzym Agnieszka Szydłowska Trójka

"Powiem TAK!" - przełamywanie tabu. Jak uwrażliwić innych na problemy OzN?

Już niedługo w Krakowie odbędzie się druga edycja konferencji poświęconej zmianie postrzegania osób z niepełnosprawnościami "Powiem TAK!". - Chciałbym przełamać tabu dotyczące niepełnosprawności i uwrażliwić innych na problemy OzN - mówi Juliusz Zgliński, pomysłodawca i organizator konferencji. - Ciągle trzeba uświadamiać o tym, że osoby z niepełnosprawnościami to są tacy sami ludzie. Też mają potencjał, swoje pasje, plany i marzenia.  Zobacz więcej na temat:  Czwórka niepełnosprawność społeczeństwo Jakub Jamrozek konferencja Juliusz Zgliński niepełnosprawni

Jednorazowe e-papierosy. Prace nad zakazem ich sprzedaży dobiegają końca

Jak zapowiada Ministerstwo Zdrowia, dobiegają końca prace nad ustawą zakazującą sprzedaży jednorazowych e-papierosów. - Tego typu zakazy są potrzebne, zwłaszcza w kontekście osób niepełnoletnich - mówi Magdalena Cedzyńska, kierownik Poradni Pomocy Palącym przy Narodowym Instytucie Onkologii. - Są kraje, które też rozważają podwyższenie wieku osób uprawnionych do zakupu wyrobów nikotynowych. Polska też to powinna zrobić, jeśli chcemy się uporać z epidemią używania papierosów elektronicznych. Zobacz więcej na temat:  Czwórka e-papieros e-papierosy prawo młodzież Weronika Puszkar nałóg

"Łączy nas czytanie". Debata o literaturze young adult w Czwórce

"Young adult - literackie disco polo czy klucz do czytelniczych serc?" - to hasło pierwszej debaty, która odbyła się w Czwórce. Uczestniczące w niej autorki i autor opowiadali o swoich powieściowych debiutach, a ekspertki i publiczność zastanawiali się, jaki wpływ na życie nastoletnich czytelniczek(-ków) ma literatura młodzieżowa.   Zobacz więcej na temat:  Czwórka literatura KSIĄŻKA young adult powieść nastolatki młodzież Justyna Dżbik-Kluge Jakub Jamrozek Zofia Zasacka Kamila Drężęk Magdalena Pioruńska Dominika Gołowin Katarzyna Barlińska Marta Łabęcka Angelika Łabuda Monika Marszałek FortunateEM Weronika Marczak Monika Rutka Natalia Fromuth Łukasz Damaziak