Jak żyć na własnych zasadach? Jak żyć na własnych zasadach? Czy możliwe jest całkowite uniezależnienie się od wpływu społeczeństwa? Na które "zasady" warto uważać? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
"Usłyszeć Dzieci" - inicjatywa Agaty Kornhauser-Dudy w serwisie specjalnym Polskiego Radia Akcja "Usłyszeć Dzieci" została zainicjowana przez pierwszą damę Agatę Kornhauser-Dudę. Jej celem jest zachęcenie dorosłych do towarzyszenia dzieciom w trudnym procesie wychodzenia z izolacji, jak również w radzeniu sobie z problemami, które czas pandemii spowodował lub wyostrzył. Polskie Radio przygotowało specjalny serwis poświęcony akcji: uslyszecdzieci.polskieradio.pl, w którym można obejrzeć filmy poradnikowe przygotowane w ramach kampanii oraz materiały z anten Polskiego Radia poświęcone akcji. Zobacz więcej na temat: W POLSKIM RADIU Usłyszeć dzieci Usłyszeć dzieci - w Polskim Radiu dzieci dzieciństwo Agata Kornhauser-Duda pomoc psychologia dziecięca
Jak mądrze leniuchować? Jak mądrze leniuchować? Czy nicnierobienie może być twórcze? Czy popołudniowa drzemka musi być wyrzutem sumienia? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
UNICEF uruchomił program wsparcia psychicznego dla uchodźczyń z Ukrainy Ogólnokrajowa kampania „Dach jest w twoich rękach” skierowana jest do ukraińskich matek, informując je o dostępnym wsparciu psychologicznym oraz strategiach radzenia sobie ze stresem. Zobacz więcej na temat: UNICEF uchodźcy pomoc Ukraina kobieta
Jak żyć z teściową? Komunikacja, granice i gotowość do kompromisu Jak ułożyć sobie życie z teściową, żeby zminimalizować ryzyko konfliktu? Na to pytanie szukaliśmy odpowiedzi wspólnie z psychologiem. Zobacz więcej na temat: rodzina rodzice Trójka Karol Gnat Aleksandra Plewka
Jak pomóc osobie uzależnionej? Jak pomóc osobie uzależnionej? Czy można na siłę udzielać wsparcia? Kiedy jest najlepszy czas na pytanie "Potrzebujesz pomocy?". O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Zwierzęta domowe pomagają nam radzić sobie ze stresem? Dźwięki o niskiej częstotliwości, np. mruczenie kota, może pomóc nam się zrelaksować i zmniejszyć poziom stresu. Udowodniono naukowo, że takie dźwięki wzmacniają mięśnie, kości i stawy, łagodzą ból, niwelują duszności, przyśpieszają gojenie ran. Jakie jeszcze możemy czerpać korzyści z posiadania domowego zwierzaka? Zobacz więcej na temat: zwierzęta domowe społeczeństwo dzieci socjologia pies koty Patryk Michalski
"Dramaty ludzi i przyrody". Kulisy branży modowej - Kiedyś byłam w stanie wydać całą pensję na 10 par butów. Wszystko zmieniło się, gdy na własne oczy zobaczyłam, jak wygląda praca w fabrykach w Bangladeszu i w Turcji - opowiada Aleksandra Włodarczyk, kiedyś zakupoholiczka, dziś promotorka idei mody zrównoważonej. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA ekologia zero waste zakupy Jakub Jamrozek
Dlaczego zakładamy „maski”? Dlaczego zakładamy „maski”? W jaki sposób próbujemy ukryć swoją prawdziwą twarz? Gdzie szukać tej prawdziwej? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Wspólne konto w banku = udany związek? Związki osób, które mają wspólne konta, trwają dłużej. Pieniądze mogą scementować związek lub go rozerwać. Badacze sprawdzili, co zwiększa prawdopodobieństwo, że para pozostanie razem. O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Jak przejść od dobrej rady do konstruktywnej krytyki? Dziś "Święto Dobrych Rad" - okazja do celebrowania mądrości, pomocy i dzielenia się doświadczeniami. Czy wszyscy potrzebują rad? Jak dawać i jak udzielać dobrych rad? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
"Houria": psychologiczne wątki na wielkim ekranie Francuski dramat "Houria", który znajdziemy właśnie w repertuarze kin studyjnych, to jedna z najciekawszych premier filmowych początku czerwca. W krakowskim Kinie Pod Baranami można obejrzeć go w specjalnej oprawie, w ramach cyklu "Premiera psychologiczna". Zobacz więcej na temat: Trójka KULTURA Ryszard Jaźwiński kino
Epidemia samotności Dlaczego decydujemy się na życie w samotności? Czy potrzeba samorealizacji jest ważniejsza od miłości? W jaki sposób znaleźć równowagę między życiem prywatnym i zawodowym? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Czym jest sukces? Czym jest sukces? Jak wyznaczać sobie życiowe cele? W jaki sposób radzić sobie z porażkami? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Jak stres wpływa na pracę kierowcy? Jak stres wpływa na pracę kierowcy? Czego powinniśmy się obawiać? Jak sprawić, że stres zamieni się z "blokującego" w "motywujący"? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Samotność "daje w kość" studentom. Czy to żniwo pandemii? Czas studiów to czas nauki, ale też zabawy, imprez, nawiązywania przyjaźni na całe życie. Jednak w XXI wieku studenci czują się coraz bardziej samotni. Jak temu zaradzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar Kamil Jasieński studenci
Jak poradzić sobie w toksycznej relacji? Jak poradzić sobie w toksycznej relacji? Czy warto walczyć do utraty tchu? Może trzeba pogodzić się ze swoim losem? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Jak żyć w związku na odległość? Czy szczery związek na odległość jest możliwy? W jaki sposób kierowcy radzą sobie z samotnością? Jak dbać o intymność podróżując po całym świecie? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow