Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

siłownia

Premier Litwy w Polsce. Reset nie jest możliwy?

Premier Litwy Andrius Kubilius wybiera się w środę do Polski, by spotkać się z premierem Donaldem Tuskiem. Eksperci komentują, że "nowe otwarcie" przed wyborami będzie trudne. Zobacz więcej na temat: Donald Tusk Litwa POLSKA Wilno energetyka

Chcesz zostać superbohaterem? Nic trudnego

Człowiek jest stworzeniem niemal doskonałym, a mimo wszystko chcemy więcej: marzymy o supermocach, albo nieśmiertelności. Oto kilka prostych patentów, jak zniknąć, jak latać niczym Batman i jak zdobywać dachy wieżowców, wspinając się po elewacjach. Zobacz więcej na temat: Czwórka batman

Moje '89 Pokolenie - scenariusz napisany przez życie

Paweł Jóźwiak-Rodan to autor jednego z najbardziej rewolucyjnych pomysłów ostatnich lat. Film "Moje ’89 Pokolenie" to bowiem obraz, który powstaje przy udziale… wszystkich. Zobacz więcej na temat: FILM POLSKA tata

To nie striptiz - to taniec!

Panowie z grupy "Bad Boys" tańczą na scenie dla setek pań. Ciężko pracują, by byli postrzegani jako tancerze erotyczni, a nie striptizerzy. Może pomoże im w tym film "Magic Mike". Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM Justyna Dżbik POLSKA Stany Zjednoczone Alex Pettyfer

Były minister skarbu prezesem państwowych spółek

Aleksander Grad został powołany na prezesa spółek Polskiej Grupy Energetycznej: PGE Energia Jądrowa i PGE EJ 1. Zobacz więcej na temat: Aleksander Grad POLSKA energetyka Donald Tusk

Zawody tylko dla twardzieli (żonatych)

Zasady są proste. Udział biorą pary damsko-męskie. Kobieta musi mieć ukończone 17 lat i nie może ważyć mniej niż 49 kg. Mężczyzna niosąc kobietę musi pokonać tor przeszkód liczący 253,5 m długości. Zobacz więcej na temat: Finlandia Sygnały Dnia bieganie

Brzuch powinien być źródłem uciech, a nie trosk

- W pracy z kobietami obserwujemy, że brzuch jest częścią ciała, która przez panie, ale też panów, jest najmniej akceptowaną, nasze warsztaty pomogą rozwiązać ten problem - mówiły w Czwórce organizatorki akcji "Radość z brzucha". Zobacz więcej na temat: ewelina grygiel play psychologia zdrowie

"Nie będzie referendum ws. elektrowni jądrowej"

Wiceminister skarbu Jan Bury z PSL tłumaczył w Trójce, że w projekcie nie ma mowy o referendum przewidziane są natomiast konsultacje społeczne na różnych szczeblach. Zobacz więcej na temat: referendum POLSKA energetyka IAR Francja

Szwecja: ładunek wybuchowy w elektrowni atomowej

Ładunek wybuchowy odkryto na terenie największej elektrowni w Szwecji. Po tym incydencie we wszystkich siłowniach jądrowych w kraju podwyższono poziom bezpieczeństwa. Zobacz więcej na temat: elektrownia atomowa Szwecja

Tomasz Zimoch radzi jak upodobnić się do Ronaldo (wideo)

- W Warszawie szaleństwo. Kobiety już śpią ze zdjęciami Cristiano Ronaldo albo wywieszają jego fotografie nad łóżkiem - zapowiada przyjazd portugalskiego gracza Tomasz Zimoch. Zobacz więcej na temat: Euro 2012 euro w jedynce reprezentacja Portugalii cristiano ronaldo Warszawa POLSKA

Japonia powoli powraca do energii atomowej

Władze kraju zgodziły się na uruchomienie dwóch reaktorów. To pierwsza taka zgoda po wyłączeniu wszystkich elektrowni jądrowych po trzęsieniu ziemi i tsunami w marcu 2011 roku. Zobacz więcej na temat: Japonia GOSPODARKA energia atomowa trzęsienia ziemi ropa naftowa

Problemy z litewską elektrownią atomową. KE grozi

Komisja Europejska zagroziła Litwie, że wstrzyma finansowanie zamknięcia elektrowni jądrowej w Ignalinie. Zobacz więcej na temat: Czernobyl elektrownia atomowa Komisja Europejska Litwa paliwa Unia Europejska

Crossfit - nowa moda na siłowniach

Morderczy zestaw ćwiczeń, od lat wykonywany przez amerykańskich komandosów i policjantów, zdobywa coraz większą popularność w polskich kuźniach mięśni. Zobacz więcej na temat: bieganie ćwiczenia fitness moda

Panna Ernie - najstarsza kulturystka świata

75-letnia Amerykanka Ernestine Shepherd z miasta Baltimore, dba nie tylko o własne ciało, ale także zachęca do ćwiczeń innych seniorów. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia kulturystyka SPORT zdrowie

Mieszkańcy zgodzą się na elektrownię atomową?

Bez zakłóceń przebiega referendum lokalne w Gryfinie (Zachodniopomorskie) w sprawie lokalizacji elektrowni jądrowej w tej gminie - zapewniła przewodnicząca Gminnej Komisji ds. Referendum Lokalnego Elżbieta Kołodziej. Zobacz więcej na temat: elektrownia atomowa Gryfino przemysł referendum

Filozofia dnia powszedniego

- Pomysł był bardzo prosty. Chodzi o spotkanie filozofii i życia codziennego - zdradza w Trójce Robert Rowland Smith kulisy powstania książki "Śniadanie z Sokratesem" o dniu spędzonym w towarzystwie Kanta, Freuda, Kartezjusza, Levi-Strauss i innych filozofów. Zobacz więcej na temat: filozofia śniadanie Jerzy Sosnowski obiad KSIĄŻKA

Łokieć Perquisa nie jest jeszcze w pełni sprawny

Media spekulują, że Damien Perquis może mieć kłopoty z załapaniem się do kadry na Euro 2012, bo nadal ma problemy po złamaniu ręki. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia damien perquis Euro 2012 Piłka nożna reprezentacja Polski Słowacja

Jak ćwiczyć pamięć?

Siłownia, basen, park, czy kort tenisowy - w tych miejscach dbamy o naszą formę fizyczną. W podobny sposób powinniśmy zadbać o naszą pamięć. Jak to robić - mówiły w Jedynce psycholog Hanna Hamer z niepaństwowej Wyższej Szkoły Pedagogicznej w Białymstoku i Marzena Chojnacka, trenerka ze Szkoły Pamięci SPW. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia Białystok