starość w PolskieRadio.pl (10)

Jak opóźnić procesy starzenia?

Z biegiem lat zmienia się nie tylko nasze ciało, ale i umysł. Dojrzewamy, uczymy się, więcej wiemy i rozumiemy, więcej potrafimy. Jedne procesy w organizmie się zaczynają, niektóre zwalniają, inne całkiem zanikają. Pierwsze oznaki upływu czasu pojawiają się na skórze, ale żeby walczyć z procesem starzenia trzeba dbać nie tylko o jędrną cerę. Jak to zrobić?

Kiedy starość będzie w Polsce radością?

Rotterdamski Akropolis to miejsce, w którym ludzie starsi czują się szczęśliwi i nie mogą się nudzić. Mieszkańcy mogą mieć własne zwierzęta, nawet te najbardziej egzotyczne. - Mieliśmy tu cały cyrk: krokodyle, słonia, czy wielbłąda, który wydalił z siebie 20 litrów płynów w hallu. Ale to drobiazg, bo dzięki temu mieliśmy o czym rozmawiać - opowiada jeden z mieszkańców ośrodka. Zobacz więcej na temat: Trójka Elżbieta Korczyńska senior czas wolny wiek emerytalny w Polsce

Młodość – między stanem ducha a ciała

Czy warto uczestniczyć w pogoni za młodością? Do czego ona prowadzi? O kulcie młodości mówili w audycji O sobie samych dr Aleksandra Piotrowska (psycholog, Uniwersytet Warszawski), dr Justyna Kurtyka-Chałas (psycholog, Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego) i dr n. med. Piotr Niedziałkowski (Polskie Towarzystwo Medycyny Estetycznej "POLME").

"Aby się zdrowo starzeć, trzeba żyć aktywnie"

W Łodzi powstało pierwsze w kraju centrum referencyjne Europejskiego Partnerstwa na rzecz Aktywnego i Zdrowego Starzenia. Ma prowadzić bardzo szeroką działalność, która finalnie poprawi życie starszych ludzi. Jednym z głównych założeń będzie to, aby tak prowadzić opiekę nad seniorem, by jak najdłużej utrzymać go poza szpitalem.

Uniwersytet w średnim wieku? To eliksir młodości!

- Dobrze jest, poszerzać wiedzę, spotykać innych ludzi. A wszystko idzie w tym kierunku, żeby głowa pracowała. Kiedy dajemy "pokarm" mózgowi, to on się nie starzeje - tak Elżbieta Ćwiklińska-Kożuchowska przekonywała do udziału w zajęciach Uniwersytetu Drugiego Wieku.

starość

Jak opóźnić procesy starzenia?

Nie jesteśmy stworzeni do samotności

"Basia" - reportaż Magdy Skawińskiej

Kiedy starość będzie w Polsce radością?

"Kim pani jest". Życie poświęcone chorej matce

Alzheimer - co powinniśmy o nim wiedzieć? - Polskie Radio 24

Niższy wiek emerytalny. Czy społeczeństwo na tym skorzysta?

Hygge - duński sposób na dobre życie

Duński sposób na dobre życie

Dłużej żyć już nie będziesz. Ale norma jest niezła

Chcesz pozostać młody duchem? Dbaj o ruch!

Młodość – między stanem ducha a ciała

Blaski i cienie podeszłego wieku

Kazimierz Mazur: zawsze staram się mieć pogodę ducha

"Aby się zdrowo starzeć, trzeba żyć aktywnie"

Jak się zdrowo starzeć?

Uniwersytet w średnim wieku? To eliksir młodości!

Starość też radość! Jak się cieszyć jesienią życia?