Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

taniec

Taniec jazzowy. Przez emocje do perfekcji

Taniec jazzowy to ciężka praca i mnóstwo kroków do przyswojenia. - Muzyka jazzowa porusza, dlatego w tym tańcu najważniejsze są emocje - mówi tancerka i instruktorka Marta Czyż. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jazz Michał Piwowarek SPORT

Retro w jeden weekend

Lata 20. i 30. na długo pozostaną w naszej pamięci. I choć do Polski prawdziwe tańce swingowe nigdy nie dotarły, to dziś miłośnicy muzyki jazzowej i swingu są w lepszej sytuacji. Wiele szkół czerpie z najlepszych tradycji i organizuje lekcje, warsztaty i konkursy w duchu retro. Zobacz więcej na temat:

Terrazzino: Polacy poważnie traktują taniec

- W żadnym innym kraju nie widziałem, żeby narzeczeni przed weselem zapisywali się na kurs tańca - mówi znany tancerz i instruktor Stefano Terrazzino. Zobacz więcej na temat: Czwórka Filip Chajzer rozrywka telewizja

Filip Chajzer wiruje na parkiecie

Co prawda karnawał już za nami, ale u nas do tańca zapraszają: Filip Chajzer i Stefano Terrazzino! Zobacz więcej na temat: Czwórka Filip Chajzer MUZYKA zabawa

Nieokiełznane tango na koniec karnawału

Zdaniem Marii Szabłowskiej dwoma najbardziej wyrazistymi tańcami świata są rock'n'roll i tango. Ale tylko to ostatnie sprawia, że burzy się krew. Zobacz więcej na temat: Argentyna Maria Szabłowska MUZYKA piosenka

"Nazywam się Miliard". Tańcem uderzyć w przemoc

Młode i starsze, szczupłe i mniej, zdrowe i na wózkach inwalidzkich - tak różne kobiety tańczyły w sobotę w centrum Warszawy, by przeciwstawić się przemocy. Stolica była jednym z kilkudziesięciu polskich miast, gdzie odbyła się akcja "One Billion Rising"/ "Nazywam się Miliard". Zobacz więcej na temat: niepełnosprawni przestępczość

Niepełnosprawne kobiety przeciwko przemocy

Na problem przemocy wobec kobiet niepełnosprawnych chcą w tym roku zwrócić uwagę organizatorki akcji "Nazywam się miliard". Zobacz więcej na temat: agresja Elżbieta Korczyńska niepełnosprawni przemoc Trójka

Wytańcz sobie dobry nastrój

Wyniki badań jednoznacznie wskazują, że taniec pomaga nam nie tylko w utrzymaniu dobrej kondycji, ale świetnie też działa na nasz mózg. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka hobby

Czy każdy może nauczyć się tańczyć?

O tym, czy każdy z nas może zostać mistrzem tańca i jak się tego nauczyć, porozmawiamy w piątkowej audycji "Mamy to". Zobacz więcej na temat: MUZYKA NAUKA Czwórka Patryk Kuniszewicz

Sport, który jest dobry na wszystko

- Taniec brzucha łączy kuszące ruchy bioder z subtelnym ruchem rąk - mówi Katarzyna Żylik, instruktorka - Choć kojarzy nam się z kulturą orientu, tę dyscyplinę sportu z powodzeniem uprawiają także Europejki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan SPORT

Taniec brzucha. Jak zacząć trenować?

Niektóre panie bardzo chciałby zacząć swoją przygodę z tańcem, jednak boją się, że nadmiar tłuszczyku w pewnych częściach ciała je dyskwalifikuje. Jest wręcz odwrotnie! Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan SPORT zabawa

"Płyta Republiki była moim pierwszym winylem"

- W tamtych czasach zdobycie płyty nie było łatwe. Żeby nie zniszczyć tego pierwszego krążka natychmiast kupiłam drugi. Do dziś obie są w mojej kolekcji - wspomina Ewa Wachowicz. Zobacz więcej na temat: gotowanie Grzegorz Turnau MUZYKA Republika Zbigniew Krajewski

Ewa Szabatin: od tego palą uda

Kiedy tańczyła zawodowo, trenowała po kilka godzin dziennie. Gdy zwolniła tempo, jej waga przyspieszyła. Co projektantka Ewa Szabatin zrobiła, by wrócić do formy? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Karina Terzoni SPORT

Treningi z Ewą Szabatin czas zacząć

Gościem poniedziałkowej edycji "Rozbieganych" będzie tancerka Ewa Szabatin, z którą porozmawiamy o tym, jak skutecznie trenować. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni SPORT

Agnieszka Kaczorowska: jest we mnie szaleństwo

- Nie na co dzień. Moje szaleństwo wyzwalam w tańcu - mówiła aktorka, tancerka, blogerka, prywatnie wielbicielka Włoch, Agnieszka Kaczorowska, w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM Katarzyna Węsierska KULTURA

Czujesz bluesa? Idź na cha-chę

- Wiek nie ma znaczenia, jest tyle szkół tańca, technik, że każdy coś znajdzie dla siebie - przekonują instruktorzy tańca. Czy to prawda? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Piotr Firan

Modelarstwo - hobby wysokich lotów

W marcu odbędą się w Polsce Mistrzostwa Świata FAI Halowych Modeli Akrobacyjnych. - To piękna, ale wymagająca pasja - mówią zaproszeni do Czwórki zawodnicy. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka hobby samolot

„Lady in Red”: tańcz na walentynki

Rozpoczyna się cykl sześciu warsztatów twórczych tańca współczesnego skierowanych specjalnie do kobiet. „Lady in Red” organizowane przez Fundację Artystyczną Perform zakończy się specjalnym walentynkowym perfomancem. Zobacz więcej na temat: KULTURA warsztaty