wypoczynek w PolskieRadio.pl (17)

Narty: jak się zmieniały, jaka jest ich historia?

Trwają zimowe igrzyska olimpijskie. Dlatego Paweł Turski postanowił przyjrzeć się najpopularniejszemu podczas tej imprezy środkowi umożliwiającemu jeżdżenie: nartom. Jak wyglądały pierwsze narty, a jakie są obecnie? Kiedy nastąpiła rewolucja w ich produkcji? Co wpływa na ich konstrukcję i przeznaczenie?

Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach. Co nam daje?

Po całym tygodniu pracy myślimy o weekendowym relaksie. Jednym z pomysłów na odpoczynek może być kąpiel w dźwiękach mis i gongów. - Dźwięk i wibracje, nie tylko odprężają, ale także uwalniają emocje - mówi w Czwórce Joanna Romaniuk, instruktorą jogi i relaksacji. Sprawdzamy jakie korzyści płyną z takiego relaksu.

Rola aktywnego wypoczynku w wychowaniu i rozwoju dzieci i młodzieży

Trwają kolejne ferie w trudnym czasie pandemii. Jakie wyzwania stoją przed rodzicami i organizatorami wypoczynku w obecnej sytuacji? Co zrobić, aby czas ferii był dla młodych ludzi nie tylko czasem relaksu, ale też zdobywania nowych umiejętności, zwłaszcza społecznych doświadczeń, kontaktów i przyjaźni? Co zrobić, by budził ciekawość świata, pasję i chęć do zdobywania wiedzy? Zobacz więcej na temat: Trójka Ferie zimowe Klub Trójki Elżbieta Korczyńska dzieci opieka nad dzieckiem społeczeństwo

"Rodzinny WF". Zimowe Igrzyska Olimpijskie - Pekin 2022

Oficjalna ceremonia otwarcia Zimowych Igrzysk Olimpijskich odbędzie się w piątek 4 lutego. Nasi reprezentanci powalczą o medale w biathlonie, łyżwiarstwie figurowym, łyżwiarstwie szybkim, short tracku, biegach narciarskich, skokach narciarskich, kombinacji norweskiej, narciarstwie alpejskim, snowboardzie i saneczkarstwie.

Ferie w górach? Oczywiście, ale z rozwagą!

Minął pierwszy tydzień ferii. Dzieci i młodzież w grupach zorganizowanych bądź z rodzicami chętnie spędzają ten czas w Tatrach. Mimo że trwa piąta fala pandemii w Zakopanem na Krupówkach widać tłumy. Podobnie jest na tatrzańskich szlakach i trasach zjazdowych. Jak jest z bezpieczeństwem na szlakach, stokach? Na co uważać?

wypoczynek

"Rodzinny WF". Zimowe Igrzyska Olimpijskie - Pekin 2022

"Rodzinny WF". Zimowe Igrzyska Olimpijskie - Pekin 2022

Narty: jak się zmieniały, jaka jest ich historia?

Ferie zimowe 2022. W sobotę ostatni uczniowie rozpoczynają wypoczynek

Światowe wystawy, miłość w sieci i Bovska - kultura na ferie

Polski Bon Turystyczny. "Zauważalny jest ponowny wzrost zainteresowania programem"

"Rodzinny WF". Zimowe Igrzyska Olimpijskie - Pekin 2022

Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach. Co nam daje?

Aromaterapia na co dzień - jak wykorzystać zapach do poprawy samopoczucia?

Rola aktywnego wypoczynku w wychowaniu i rozwoju dzieci i młodzieży

Przeboje i książki na ferie, wystawa i Bruno Schulz - co w kulturze?

"Rodzinny WF". Zimowe Igrzyska Olimpijskie - Pekin 2022

Wypoczynek będzie coraz droższy. Hotelarze zapowiadają wzrost cen

Światowe wystawy, sztuka odpoczywania i muzyka - kultura na ferie

Ferie w górach? Oczywiście, ale z rozwagą!

"Rodzinny WF". Sport naszych przodków

Agroturystyka: doskonały pomysł także zimą

"Rodzinny WF". Światowy Dzień Śniegu