Aktywność fizyczna. "Nasze ciała są zaprojektowane do ruchu" "Projekt zdrowie" to książka szwedzkich lekarzy Carla Johana Sundberga i Andersa Hansena, którzy przedstawiają niesamowity wpływ aktywności fizycznej m.in. na rozwój umysłowy człowieka, na emocjonalność, jak i dbałość o zdrowie - nie tylko w powszechnie znanych aspektach. O korzyściach płynących z aktywności fizycznej mówił w Polskim Radiu 24 fizjoterapeuta Wojciech Długołęcki, specjalista od ruchu i jego wpływu. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo zdrowie gimnastyka ruch aktywność fizyczna
Jak otworzyć rynek pracy dla niewidomych? Stefan Dunin-Wąsowicz z zarządu Towarzystwa Opieki nad Ociemniałymi w Laskach nie ukrywał, że tytuł warsztatów "Widzieć inaczej" ma wiele znaczeń. - Przede wszystkim jest to marzenie, żeby osoby niewidome i słabowidzące znalazły się w głównym nurcie pracy, tak jak osoby widzące. Wierzymy, że jest to możliwe - mówił. Zobacz więcej na temat: Trójka Elżbieta Korczyńska niepełnosprawni niepełnosprawność niewidomi pracodawcy pracownik
"Mama wychodzi z domu" - reportaż Magdy Skawińskiej Kiedyś małe dzieci wiązano ciasno w becik, starsze były wsadzane do kojca, a mamy mogły gotować obiady, sprzątać i prać. Dziś kobiety nie chcą spędzać macierzyństwa tyko w domu. Zobacz więcej na temat: Wrocław macierzyństwo dzieci
Natalia Duszeńska chce pomóc seniorom spełniać marzenia - W dzisiejszych czasach ważne jest, aby pokazywać młodym ludziom, jak wyglądają relacje z dziadkami, ze starszymi ludźmi, ponieważ już nie ma takich domów wielopokoleniowych - mówi Natalia Duszeńska, uhonorowana kilkanaście dni temu przez królową Szwecji Sylwię Nagrodą Pielęgniarską za twórcze i pomysłowe sposoby usprawnienia opieki nad osobami w podeszłym wieku. Zobacz więcej na temat: medycyna zdrowie pielęgniarka Zbigniew Krajewski aktywacja senior STYL ŻYCIA
Natalia Litwiniuk: trening musi być przyjemnością! - Każda aktywność fizyczna jest dla nas wartościowa, dlatego ustalając plan treningowy kierujmy się swoim czasem, możliwościami, preferencjami, a niekoniecznie modą na dany sport - przekonuje Natalia Litwiniuk, trenerka i instruktorka. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność fizyczna hobby fitness STYL ŻYCIA Karina Terzoni
Radosna starość? To jest możliwe! - Jeżeli chcemy dłużej cieszyć się dziećmi, wnukami, życiem, to trzeba w starość inwestować. Jak usiądziemy na kanapie, to na pewno będą nas bolały biodra, zasklepimy się. Jak przestaniemy wiedzieć co się na świecie dzieje, to stracimy kontakt z młodymi - przestrzega Elżbieta Ćwiklińska-Kożuchowska. Zobacz więcej na temat: babcia dziadek Roman Czejarek senior STYL ŻYCIA
Duński sposób na dobre życie Szczęście, harmonia i ład duchowy w każdym wieku to recepta hygge. A hygge to sposób Duńczyków na dobre życie. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna Dania psychologia relaks starość
Kobiety Sukcesu. "Założę czerwone spodnie" Projekt mobilizujący kobiety – seniorki – do podejmowania odważnych działań i przeciwstawiania się stereotypom wieku 60+. Zobacz więcej na temat: rozwój osobisty senior zdrowie
Blaski i cienie podeszłego wieku Świat się starzeje. To fakt potwierdzony analizami demograficznymi. W 2000 roku 10 proc. ludzkości stanowiły osoby powyżej 60. roku życia. Zobacz więcej na temat: choroba starość ZUS
Programy aktywizacji seniorów Wiele organizacji pozarządowych realizuje projekty aktywizujące seniorów. O tym, jak wspierać osoby starsze mówili w Polskim Radiu 24 Beata Tokarz-Kamińska (Towarzystwo Inicjatyw Twórczych „ę”) i Bartosz Wiśniewski (Generator Innowacji. Sieci Wsparcia). Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 senior
Międzynarodowy Dzień Osób Starszych Konferencją "Rady seniorów - partnerstwo z samorządami" rozpoczęły się obchody Międzynarodowego Dnia Osób Starszych. Obecna na konferencji wiceminister rodziny, pracy i polityki społecznej Elżbieta Bojanowska poinformowała, że jeszcze w w tym roku rząd ogłosi program aktywizacji osób starszych. Zobacz więcej na temat: Elżbieta Rafalska senior
Seniorzy pokonują samotność w jeden dzień – Jest tyle atrakcji dla młodych, niektórzy z nich jednak poświęcają czas dla nas. A czas kosztuje najwięcej – mówiła pani Helena podczas zorganizowanych dla osób starszych "jednodniowych wakacji". Zobacz więcej na temat: Anna Sieradzan KULTURA pomoc senior starość wakacje wolontariat wycieczka
"Rzeźnik". Niezwykły bieg doczekał się książki - Nigdy nie biegaliśmy po górach. Znaliśmy trochę Bieszczady. Znaleźliśmy się w Cisnej i zaczęliśmy pomagać, poznawaliśmy ludzi. Sami wkręciliśmy się w bieganie po górach i zrodził się pomysł, aby tę opowieść przekazać innym - mówi Piotr Skrzypczak, współautor wraz z Anną Dąbrowską, książki "Rzeźnik". Zobacz więcej na temat: bieganie Krzysztof Łoniewski SPORT Trójka zdrowie
Praktycy partycypacji zmieniają Twój świat Tym razem przybliżymy Wam ideę Forum Praktyków Partycypacji, które w pierwszy weekend czerwca odbyło się w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież psychologia
„Urwisy” - reportaż Doroty Bonieckiej-Górny Jak zaktywizować małą społeczność? Zobacz więcej na temat: Dorota Boniecka-Górny dzieci reportaż rodzina
"Ciągle aktywnie" - reportaż Magdy Skawińskiej We Wrocławiu jest najwięcej Klubów Seniora w Polsce. Zobacz więcej na temat: Magda Skawińska rekordy reportaż senior Wrocław
Domowe aktywności sportowe Zimno? Dziś proponujemy ćwiczenia w domu :) Zobacz więcej na temat: Rodzinny W-F SPORT
Jak przełamać bierność zawodową Polaków? Prawie 6 mln Polaków w wieku produkcyjnym jest biernych zawodowo. W tym jest około 2 mln osób, które są zdolne do podjęcia pracy i które są potrzebne naszej gospodarce. Proces aktywizacji zawodowej tej grupy będzie jednym z ważniejszych wyzwań dla polskiego rynku pracy. Zobacz więcej na temat: bezrobocie praca zatrudnienie