"Kryształowe Pióra". Jakub Jamrozek wyróżniony! 12. ogólnopolski konkurs dla dziennikarzy "Kryształowe Pióra" został rozstrzygnięty. Wyróżnienie za audycję poświęconą depresji młodzieńczej otrzymał dziennikarz Czwórki Jakub Jamrozek. Gratulujemy! Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia W POLSKIM RADIU
Rasputin - rozpustnik czy święty mąż? Chociaż naprawdę nazywał się Grigorij Jefimowicz, do dzisiaj pamięta się go pod innym imieniem – Rasputin. Zobacz więcej na temat: Czwórka Rosja Anna Hardej
Presja. Obsesyjne dążenie do sukcesu - Życie pod presją, w skrajności, może nawet niszczyć i uniemożliwiać funkcjonowanie. Osobiście staram się tej presji unikać, ale w życiu jest tak, że trudno to zrobić - mówi Paulina Boruc. - Presja jest, ale ważne jest to, jak sobie z nią radzimy - dodaje Stefan Stawicki. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca stres psychologia
Borderline. Jak żyć z tym zaburzeniem? - Jeśli chodzi o borderline to ocenia się, że 2 procent społeczeństwa cierpi na dość poważne zaburzenia - mówi dr Anna Musiołek. - Jedni będą ze spektrum borderline, a inni z pełnoobjawowymi zaburzenia - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia emocje NAUKA zaburzenia lękowe
Flirt. Jak zainteresować sobą drugiego człowieka? - Flirt to rodzaj specyficznej konwersacji dwóch osób, które się sobie podobają. Zwykle jest to rozmowa, która pozwala relacji dwóch osób bardziej się rozwinąć. Jej niejednoznaczy charakter ma na celu danie do zrozumienia drugiej osobie, że nam się podoba - mówiła paycholog Katarzyna Kucewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia psychoterapia miłość
Zamiast chwilówki weź do ręki długopis. Zaplanuj swój budżet Niskie pensje, umowy śmieciowe, wysokie koszty utrzymania. Dziś trudno jest żyć bez zaciągania zobowiązań finansowych. Jak korzystać z budżetu bez drastycznych ograniczeń i nie popaść w spiralę zadłużenia? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia oszczędności oszczędzanie długi
"Przyjemność to łapanie momentu tu i teraz" - Mamy różne potrzeby, nie tylko fizjologiczne, podstawowe, jeśli nie są one zaspokojone to dążymy do tego, żeby takimi się stały - mówi dr Małgorzata Godlewska, psycholog z Uniwersytetu SWPS. - Jesli jest to proste, to robimy to w najprostszy sposób, jeśli nie, decydujemy się na zaspokajanie ich w sposób niekonwencjonalny - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Kaja Zemła STYL ŻYCIA szczęście radość
Czy emocje mogą być dla nas nałogiem? - Osoba, która jest uzależniona od emocji wykazuje reakcje nieadekwatne do zaistniałej sytuacji. Reaguje impulsywnie, ponieważ emocje to napięcie, którego chce szybko się pozbyć. Najczęściej robi to wyładowując je na innej osobie - mówiła Lidia Krotoszyńska, psycholog i psychoterapeutka. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia emocje nałóg
Być kobietą - czyli kim? Coraz więcej przedstawicielek płci pięknej zwraca uwagę na to, że dobrze jest być kobietą. Wydaje nam się, że wiemy jak scharakteryzować kobietę, ale czy wiemy co to znaczy "kobietą być"? Zobacz więcej na temat: Czwórka emocje psychologia kobieta wychowanie STYL ŻYCIA
Wachlarze w służbie pań i kiedy zniknęła talia? - Kiedyś projektantami mody damskiej i krawcami byli głównie panowie. Jednak to nie było jednostronne. Oni często przejmowali coś, co kobiety same wymyśliły - mówi Karolina Żebrowska, pasjonująca się odtwarzaniem strojów z XVIII i XIX wieku. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Anna Hardej hobby
Sapioseksualizm. Co w mężczyznach pociąga kobiety? - To termin bardziej związany z popkulturą niż nauką, bo naukowcy już od dawna wiedzą, że inteligencja jest bardzo silnym afrodyzjakiem. Zwłaszcza dla kobiet - wyjaśnia psycholog Jarosław Świątek. Zobacz więcej na temat: Czwórka inteligencja psychologia kobieta mężczyzna
Orzeł, który mógł być pawiem i nie zawsze czerwona czerwień - W 1000 roku, za rządów Chrobrego, pojawiła się moneta, na której widniał orzeł albo paw. Ptak na głowie ma trzy kreski, które mogły symbolizować koronę - opowiada heraldyk i weksylolog Alfred Znamierowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski KULTURA Anna Hardej
Paweł Sołtys, gdy brakuje empatii stawia na "Nieprzeciętnych" - Najbardziej w dzisiejszym świecie brakuje empatii, zwrócenia się ku drugiemu człowiekowi - mówi Pablopavo na antenie Czwórki. - Dla mnie "Nieprzeciętni" to są ci ludzie, którzy robią bezinteresowanie coś dla innych - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Paweł Sołtys Pablopavo KULTURA Nieprzeciętni 2018
Czy zbrodnia doskonała istnieje? - Bardzo często jestem pytana o to, czy istnieje zbrodnia doskonała. Odpowiadam słowami dr Michała Chudzika, który, twierdzi że zbrodnia doskonała to taka, którą wymyśliło wielu, ale nikomu nie udało się jej zrealizować - mówiła prof. Monika Całkiewicz, kryminolog. Zobacz więcej na temat: Czwórka przestępczość psychologia kobieta zabójstwo
Siłownia - odblokuj głowę i uwolnij dobrą energię - Relacje z osobami, które przychodzą do mnie na trening często są zbliżone do tych, między lekarzem a pacjentem - mówił Adrian Bieliński trener personalny. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia trening umysłu siłownia trening siłowy
Kim są współczesny Polak i współczesna Polka? Żyjemy w czasach, w których w zawrotnym tempie zmienia się środowisko zawodowe, ale także społeczeństwo. Czy te zmiany są dla nas korzystne? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
Pierwszy słownik angielsko-polski to wynalazek Polaka Udoskonalony kasownik, semafor, gazomierz - to przedmioty, które zostały wynalezione przez jednego człowieka, polskiego naukowca Jana Józefa Baranowskiego. Mało kto wie, że był także twórcą pierwsze słownika polsko-angielskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka język angielski język polski język ojczysty Anna Hardej wynalazek wynalazcy
Reaktywność i proaktywność w pracy i związku - Menagerowie, sprzedawcy, handlowcy to zazwyczaj osoby proaktywne - mówi coach Anita Michalska. - W zawodach takich jak analityk, windykator, rzeczoznawca częściej pracują reaktywni. Jest to widoczne, choć zdarzają się od tego wyjątki - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia firmy pracownicy