Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Justyna Tylczyńska

Smutne piosenki czynią nas szczęśliwszymi

Amerykańscy naukowcy przeprowadzili badania, z których wynika, że smutne i "dołujące" utwory wpływają na nas pozytywnie. Wyniki opublikowano po analizie reakcji emocjonalnych prawie 2500 osób w trzech ankietach. Zobacz więcej na temat: ciekawostki Czwórka emocje MUZYKA piosenka Piotr Firan smutek STYL ŻYCIA Tom Waits

Swimrun. Bieg w piance, pływanie w butach

Swimrun to wybuchowe połączenie dwóch dyscyplin - pływania i biegania. Od niedawna sport ten zyskuje popularność w Polsce, a w "Rozbieganych" opowiadają o nim Jędrek Maćkowski i Rafał Bebelski. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Karina Terzoni pływanie SPORT STYL ŻYCIA zdrowie

Ubrania Babci Wiesi zawsze pięknie pachną

Ładny zapach jest naszą codzienną wizytówką, dlatego warto sięgać po stare i sprawdzone metody, tak aby przechowywane w szafie ubrania były zawsze świeże i pachnące. Zobacz więcej na temat: Babcia radzi Czwórka moda i uroda

Jak się studiuje w Coimbrze?

Zapytaliśmy o to Justynę Połeć, studentkę prawa i stypendystkę programu Erasmus +. W Coimbrze spędziła pół roku, a na tamtejszym uniwersytecie studiowała ekonomię. Zobacz więcej na temat: Czwórka Erasmus Portugalia studia

Jesteś ciekawy świata? Studiuj w Holandii!

Te studia są przyjazne żakom, dają imponujące zaplecze, stanowią prostą drogę do łagodnego wejścia na rynek pracy. Oferują ciekawe kierunki, niedostępne w innych częściach świata. Chcesz studiować w Holandii? Zobacz więcej na temat: Czwórka Holandia Katarzyna Kornet NAUKA podróże studia

Kuba, bieg na 100 kilometrów i szczytny cel

W ramach "Kaliskiej Setki", trwa wielki finał akcji "Kuba biegnie 100 km dla Bartka". Bierze w niej udział aktor Jakub Wesołowski, który mówił nam o swojej miłości do biegania, a także o tej szczególnej akcji, dzięki której 5-letni Bartek będzie mógł mieć protezę. Zobacz więcej na temat: akcja charytatywna bieganie Czwórka Kalisz Karina Terzoni kuba wesołowski Maraton SPORT

Spacer z psem - Czwórkowy pomysł na sobotę

W Fundacji Azylu pod Psim Aniołem Czwórkowi dziennikarze, reporterzy i słuchacze zajmują się czworonożnymi podopiecznymi. Karmią, bawią się i zabierają psy na spacer. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Oswald Mateusz Kulik Patryk Kuniszewicz pies schronisko dla zwierząt

Babcia radzi: jesienią zadbaj o buty!

Zadbane buty świadczą o nas podobnie jak dłonie. Aby wyglądały dobrze wystarczą domowe sposoby, które są nie tylko tanie, ekologiczne, ale przede wszystkim skuteczne. Zobacz więcej na temat: Babcia radzi Czwórka moda

Emerytury już nie dla wszystkich?

- W Polsce panuje taka świadomość, że "skoro odprowadzamy przez ileś lat jakieś składki" to państwo na starość nam coś da. Ale sytuacja może być inna, niż się spodziewamy - mówił Paweł Majtkowski, analityk finansowy. Zobacz więcej na temat: Czwórka emerytura pieniądze Piotr Firan

Co powiedziałby Witkacy na rocka Palfy Gróf?

Wszechstronny artysta, jeden z najważniejszych polskich pisarzy, malarz, filozof, autor teorii Czystej Formy. Stanisław Ignacy Witkiewicz – to na jego cześć powstał zespół Palfy Gróf. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA MUZYKA Piotr Firan Stanisław Ignacy Witkiewicz

DIY, czyli jak babcie zawstydziły hipsterów

Modna filozofia "Do It Yourself" to nie kwestia zachodnich trendów. Nasze babcie od lat wiedzą, jak domowymi sposobami zaradzić problemom z urodą albo zdrowiem. Zobacz więcej na temat: Babcia radzi Czwórka uroda

Chwytaj dzień i pomagaj zwierzętom w Afryce

Gościem "Czatu Czwórki" była tym razem Marysia Geremek, weterynarz, która w Namibii badała i leczyła dzikie afrykańskie zwierzęta. Jak tam trafiła i co ta przygoda zmieniła w jej życiu? Zobacz więcej na temat: Afryka Czwórka Namibia Piotr Firan podróże zwierzęta

Mrugajmy i patrzmy w dal. Jak dbać o oczy?

Ekrany komputerów, tablety, komórki - bez tych wynalazków nie możemy się dziś obejść, jednak to właśnie przez nie mamy coraz więcej problemów ze wzrokiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak okulary oświetlenie biura zdrowie

Trump kontra Clinton. Jaka przyszłość czeka USA?

Wyścig o Biały Dom wkracza w decydującą fazę. To, czy prezydentem USA zostanie Donald Trump czy Hillary Clinton będzie miało ogromne znaczenie nie tylko dla mieszkańców USA, ale także m.in. dla Polaków. Zobacz więcej na temat: Czwórka Donald Trump Hillary Clinton Piotr Firan Stany Zjednoczone USA wybory prezydenckie w USA

Babcia radzi. Sposoby na prasowanie lub jego unikanie

Czy prasujecie ubrania po każdym praniu czy dopiero jak coś jest Wam potrzebne i robicie to przed samym wyjściem z domu? My sprawdzamy babcine sposoby. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska Babcia radzi Czwórka Karina Terzoni STYL ŻYCIA

Emocje i ruch. Taniec współczesny opuszcza niszę?

Ruszyła kolejna, piętnasta już edycja festiwalu Ciało/Umysł, który od ponad 20 lat nie tylko wspiera śmiałe propozycje artystyczne, ale także prezentuje zupełnie nowe trendy w choreografii. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek performance SZTUKA taniec TEATR KULTURA

Muzyka podpowie Ci czy warto się umówić

Okazuje się, że dziś aplikacje internetowe nie tylko pomogą umówić się na randkę, ale również podpowiedzą jakiej muzyki słucha potencjalny kandydat na naszą drugą połówkę. Może to zaważyć na tym, czy w ogóle będzie nam się chciało iść na tę randkę. Zobacz więcej na temat: aplikacja aplikacje aplikacje mobilne Czwórka emocje miłość MUZYKA Piotr Galus

Nowa ramówka: plenery, koncerty i mocne poranki

Jesień w Czwórce będzie bogata w znakomite wydarzenia muzyczne i sportowe. Od najbliższej soboty 1 października w ramówce Czwórki pojawią się nowe audycje: "Po tytule", a w paśmie porannym "Pierwsze słyszę". Zobacz więcej na temat: Czwórka Damian Sikorski hobby Kamil Jasieński Klaudia Tyszkiewicz Kuba Marcinowicz MUZYKA radio Ula Kaczyńska zabawa