Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Justyna Tylczyńska

City Of Mirrors. Połączyła ich nie tylko Warszawa

W tym pięcioosobowym składzie każdy tak naprawdę słucha czegoś innego, jednak na przekór temu udało im się znaleźć wspólny idiom oparty na mocnym, energetycznym graniu. Czy City of Mirrors namieszają na polskim rynku muzycznym? Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Cygler książki Michał Piwowarek MUZYKA Pop Rock

Ekwador. Od dżungli, przez Andy, po ocean

Pomimo, iż stosunkowo nieduży Ekwador ma bardzo dużo do zaoferowania podróżnikom i turystom. - Miesiąc to może być za mało, żeby poznać jego bogactwo - przekonuje zaproszona przez Czwórkę Paulina Lewandowska. Zobacz więcej na temat: Ameryka Południowa Czwórka Ekwador Piotr Firan podróże Podróże z Czwórką

Babcia radzi. By cera błyszczała

Opuchnięte powieki po nieprzespanej nocy, sińce, blada twarz. Co zrobić, żeby rano wyglądać promiennie? Domowe sposoby zdradza babcia Wiesia. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska babcia Babcia radzi Czwórka STYL ŻYCIA

Żyrardów. "To może być stan umysłu"

Każde, nawet najmniejsze miasteczko kryje niesamowite historie. Udowadniają to założycielki stowarzyszenia "Projekt Miasto" z Żyrardowa, pracującego na rzecz zbudowania lokalnej tożsamości. Zobacz więcej na temat: Czwórka HISTORIA miasto Piotr Firan podróże Żyrardów

Alternatywa dla wizyty u psychologa?

Warsztaty, wykłady, konsultacje, wieczory filmów psychologicznych, terapie indywidualne i grupowe - to wszystko oferuje jedyna w Polsce terapeutyczna kawiarnia. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska Czwórka kawa psychologia rozmowa

Czy żona szejka jest szczęśliwa?

"Jestem żoną szejka" to nie pierwsza książka Leili Shukri. Mimo to, żyjąca w muzułmańskim świecie autorka wciąż zaskakiwana jest wstrząsającymi zwyczajami. Tam gwałty, przemoc, niewolnictwo, obozy pracy są codziennością. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zjednoczone Emiraty Arabskie islam Piotr Galus KSIĄŻKA

Babcia radzi. Skarby ukryte w pokrzywie

Pokrzywa może osiągnąć nawet półtora metra wysokości, jej liście są podłużne i mają ząbkowate brzegi. Wiemy że są parzące, ale mają też mnóstwo witamin i właściwości oczyszczających. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska babcia Babcia radzi Czwórka Karina Terzoni uroda

Jak dopasować psa do właściciela?

Masz dużo energii, a stres zabijasz bieganiem? A może wolisz odreagować z pilotem w dłoni? Sprawdź, czy w twojej rodzinie lepiej odnajdzie się żwawy gończy polski, czy może maleńki, ale pracowity york. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus PSY zwierzęta STYL ŻYCIA

Indonezja. Smoki, diabły i pływanie z mantami

Długie godziny wędrówek, dziesiątki odwiedzonych miejsc i miliony spalonych kalorii - Karolina i Adam Czarneccy na własną rękę zwiedzali Indonezję. - Odwiedzaliśmy miejsca, w których nie ma turystów, by poczuć dzikość tego kraju - mówili w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Indonezja Piotr Firan podróże Podróże z Czwórką

Rok w Arktyce. "Nie ma nic piękniejszego"

Niskie temperatury, mroźny wiatr i zapierające dech w piersiach, choć monotonne, widoki - to codzienność na arktycznych stacjach polarnych. - To było absolutnie fascynujące doświadczenie - mówił Robert Pogorzelski, który wraz z naukowcami PAN spędził rok w Arktyce. Zobacz więcej na temat: Arktyka Czwórka Piotr Firan podróże Podróże z Czwórką

Babcia radzi. Żegnaj plamo z długopisu

Trudno jest usunąć plamy z białej bluzki, ale i na te są sposoby. Nam zdradza je babcia Stenia z Dancingu Międzypokoleniowego. Zobacz więcej na temat: babcia Babcia radzi Czwórka Karina Terzoni

Kultura Inkaska to nie tylko Machu Picchu

Starożytni Inkowie to arystokraci, architekci i wynalazcy. To, co po sobie pozostawili po dziś dzień zachwyca podróżników z całego świata. Zobacz więcej na temat: Ameryka Południowa Piotr Firan podróże

Gambia. Jak wygląda życie w krainie uśmiechu?

- Z wakacyjnego wyjazdu zrobiło się zwykłe życie. Im więcej dowiadywałem się o Gambijczykach, tym bardziej chciałem tam zostać. Jeśli nie na zawsze, to na bardzo długo - opowiada Marek Król, Polak, który mieszka w Gambii. Zobacz więcej na temat: Afryka Czwórka hobby Piotr Firan podróże

"Zabawa". Dwa debiuty w Teatrze Polonia

- Iza Kuna dała mi szansę, bym zagrał w jej reżyserskim debiucie. Do roli w "Zabawie" podchodzę intuicyjnie i na razie daję się Izie prowadzić za rękę - opowiada aktor młodego pokolenia, Bartosz Sak, który na deskach Polonii wystąpi po raz pierwszy. Zobacz więcej na temat: Czwórka iza kuna KULTURA Michał Piwowarek TEATR

Jak wystartował Maraton Warszawski?

30 września 1979 roku odbył się Maraton Pokoju, czyli obecny Maraton Warszawski. - Pierwszy masowy bieg na tym dystansie w Polsce wystartował spod Stadionu X-lecia, a zorganizowała go "święta trójca biegowa" - wspomina ówczesny dyrektor imprezy Janusz Kalinowski. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka hobby Karina Terzoni Maraton SPORT

Medyczna marihuana. Bardziej leczy czy szkodzi?

Wokół medycznej marihuany narosło wiele mitów i wciąż pojawiają się nowe pytania. W Czwórce wyjaśniamy, czym ona jest i jak działa. Zobacz więcej na temat: Czwórka marihuana medycyna Piotr Firan zdrowie

Babcia radzi. Miód, czosnek, cytryna - na katar i chrypkę

Zatkany nos, chrypka i kaszel - kiedy tylko czujemy, że coś nas "rozkłada" to biegniemy do apteki i profilaktycznie kupujemy więcej leków. Ale lepsze sposoby na przeziębienie zna babcia Wiesia. Zobacz więcej na temat: Babcia radzi Czwórka przeziębienie

Urządzamy mieszkanie... designem po przejściach

- Nie w sklepach meblowych, tylko na targach, bazarach i wyprzedażach garażowych. Tam znajdziemy oryginalne meble, będące nierzadko perełkami designu - przekonuje graficzka i projektantka Emila Obrzut. Zobacz więcej na temat: Czwórka mieszkanie remont trendy