Kuba Marcinowicz w PolskieRadio.pl (14)

Regularny ruch zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów o 1/4

Od kilku lat u podstaw piramidy żywienia jest aktywność fizyczna. Jak podkreślają specjaliści - ruch powinien być dla nas codziennym nawykiem. Dzięki niemu można nie tylko utrzymać prawidłową masę ciała i zachować sprawność, ale też zmniejszyć ryzyko wystąpienia wielu chorób, w tym nowotworowych.

Sesja online nie ułatwi ściągania

Uniwersytet Medyczny w Lublinie ogłosił, że zdalne nauczanie utrzymane w roku akademickim 2020/2021. W semestrze zimowym 2020/2021 wszystkie wykłady, seminaria, lektoraty z języków obcych, ćwiczenia z zakresu nauk humanistycznych i społecznych oraz ćwiczenia prowadzone w ramach pracowni komputerowych będą prowadzone wyłączenie zdalnie. Czy podobne praktyki zostaną wprowadzone także na innych uczelniach? Zobacz więcej na temat: Weronika Puszkar Czwórka NAUKA Mateusz Kulik

W małym czyżyku waleczne serce. Sekrety ptaków

Czyżyk jest dużo mniejszy od wróbla, ale jest bardzo waleczny, co przydaje się w karmniku, gdzie musi rywalizować z innymi gatunkami o pożywienie. - Czyże nazywane są ptakami ciernistych krzewów, bo często przebywają właśnie w drzewach o takich właśnie ostrych gałęziach - opowiadała ornitolog Magdalena Dziadosz.

W jakich zawodach zastąpią nas roboty?

Kilka dni temu lektor Jarosław Juszkiewicz na swoim profilu w mediach społecznościowych poinformował, że jego głos w nawigacji Google Mapy został zastąpiony przez maszynę i pożegnał się z kierowcami. Na drogi coraz częściej wyjeżdżają autonomiczne samochody. Eksperci przewidują, że w ciągu kilku lat zniknie 5 mln etatów dla kierowców.

Ocal w sobie dziecko. Nie będziesz narzekał na nudę

Chcemy czy nie - dorastamy. I prędzej czy później musimy do swojej dorosłości dojrzeć. - Warto jednak, dla równowagi, zachować w sobie coś z dziecka. I nie chodzi o spontaniczne wagary zamiast pójścia na ważne zebranie, ale o wyobraźnię, która ubogaca nasze "dorosłe' życie - przekonują Katarzyna Kucewicz i Paweł Pilarczyk - goście audycji "Czat Czwórki".

Kuba Marcinowicz

Jerzyk - ptak, który nigdy nie ląduje

Kim są ojcowie nowych technologii?

Jak to jest być ojcem dla pięciu córek?

Regularny ruch zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów o 1/4

Sekrety kuny. Bezwzględny drapieżnik z nutką wrażliwości

Botwina, botwinka i boćwina - przestań je mylić

Alerty, wirtualne wizytówki - by sprawnie podróżować

Sesja online nie ułatwi ściągania

Kto zostanie Nieprzeciętnym 2020? Głosowanie zakończone. Czekamy na Galę

W małym czyżyku waleczne serce. Sekrety ptaków

Szczaw - zapomniany, zdrowy przyjaciel

Wirtualne zwiedzanie miasta, które nigdy nie śpi

Drugie życie mebli. Moda na vintage z PRL

W jakich zawodach zastąpią nas roboty?

Wirtualny spacer i streaming. Tak wynajmiemy mieszkanie

Ocal w sobie dziecko. Nie będziesz narzekał na nudę

Codzienność pszczół w ulu. "Tu każdy ma swoje zadanie do wykonania"

Hak do samochodu. Wady i zalety takiego rozwiązania