Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

narty

Zaprawa przed narciarskim szaleństwem

Skończyło się świąteczne lenistwo i czas zadbać o formę, tym bardziej, że pogoda w górach zachęca do wyjazdów na narty. Odpowiedni trening to jedyny sposób, by poprawić ogólną kondycję, a także uniknąć nadwyrężenia mięśni i poważniejszych urazów, o które nietrudno na ośnieżonym stoku. Zobacz więcej na temat: fitness trening siłowy

Jedziesz na narty? Ubezpiecz się

- Start helikoptera ratunkowego to koszt około pięciu tysięcy euro - mówiła w Czwórce Marzena Bloch, agentka ubezpieczeniowa. Mając polisę unikniemy przykrych wydatków. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak zima

Val d'Isere tym razem szczęśliwe dla Lindsey Vonn

Amerykanka Lindsey Vonn wygrała w sobotę we francuskiej miejscowości Val d'Isere zjazd alpejskiego Pucharu Świata. To jej 61. zwycięstwo w karierze. Zobacz więcej na temat: lindsey vonn narciarstwo alpejskie sporty zimowe

Sprzęt narciarski kupuj bez pośpiechu

Kupić czy wypożyczyć? Klasyczne narty czy snowboard? To coroczny dylemat tysięcy osób, które wybierają się na białe szaleństwo. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak Patryk Kuniszewicz snowboard zdrowie

Narty i snowboard - jaki sprzęt wybrać?

Białe szaleństwo czas zacząć. W audycji "Mamy to" będziemy radzić, jaki zakupić sprzęt do szusowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka snowboard SPORT zima

Jędrzej Dobrowolski - najszybszy niezmotoryzowany polski sportowiec

Jędrzej Dobrowolski opowiedział o ekstremalnej dyscyplinie sportu, którą na co dzień uprawia. Jest nią speed ski, nazywane także narciarstwem szybkim. Zobacz więcej na temat: sporty zimowe Trzecia Strona Medalu

Alpejski PŚ: Austriak Hirscher wygrał slalom w Are

Austriak Marcel Hirscher wygrał w szwedzkim Are slalom alpejskiego Pucharu Świata i objął prowadzenie w klasyfikacji generalnej cyklu. Zobacz więcej na temat: narciarstwo alpejskie SPORT sporty zimowe

Święta pod palmami już od 2 tys. zł za osobę

W tym roku kalendarz sprzyja miłośnikom gwiazdkowych i sylwestrowych wyjazdów. Kilka dni urlopu wystarczy by spędzić dwutygodniowy, świąteczno-sylwestrowy czas na słonecznej plaży lub na alpejskich stokach. Zobacz więcej na temat: Boże Narodzenie Egipt święta Tajlandia GOSPODARKA

Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

Zanim wyjedziesz szusować po ośnieżonym stoku, zadbaj o kondycję, by białe szaleństwo mogło trwać cały sezon bez uszczerbku na zdrowiu. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT sporty zimowe

Przygotuj się do zjazdu!

Zanim zaplanujesz wypad na narty, przygotuj się do pierwszego zjazdu. Trening pomoże ci uniknąć kontuzji. Zobacz więcej na temat: Czwórka narciarstwo klasyczne Patryk Kuniszewicz SPORT

Rywalka Kowalczyk boi się toalet: to jest paniczny strach

Norweska biegaczka narciarska Martine Ek Hagen panicznie boi się... wolnostojących toalet. Powodem jest wydarzenie sprzed roku, kiedy kabina, w której przebywała, została zabrana przez dźwig. Zobacz więcej na temat: Justyna Kowalczyk narciarstwo biegowe

Alpejski PŚ: Słowenka Maze wygrała slalom w Levi

Słowenka Tina Maze wygrała pierwszy w sezonie slalom w fińskim Levi zaliczany do klasyfikacji alpejskiego Pucharu Świata. Drugie miejsce zajęła Szwedka Frida Hansdotter - strata 0,34 s, a trzecie Austriaczka Kathrin Zettel - 0,52 s. Zobacz więcej na temat: narciarstwo alpejskie sporty zimowe

Alpejski PŚ: Hirscher zwyciężył w gigancie w Soelden

Reprezentant gospodarzy Marcel Hirscher wygrał w austriackim Soelden slalom gigant inaugurujący Puchar Świata narciarzy alpejskich w sezonie 2014/15. Zobacz więcej na temat: narciarstwo alpejskie sporty zimowe

Alpejski PŚ. Tłok na podium na inaugurację. Fenninger i Shiffrin wygrały gigant

Narciarka gospodarzy Anna Fenninger i Amerykanka Mikaela Shiffrin zajęły ex aequo pierwsze miejsce w slalomie gigancie inaugurującym alpejski Puchar Świata w sezonie 2014/15. Sobotnie zawody odbyły się w austriackim Soelden. Zobacz więcej na temat: narciarstwo alpejskie sporty zimowe

Narty sprzed 1300 lat? Niesamowite znalezisko w Norwegii

Norwescy archeolodzy znaleźli na lodowcu Reinheimen narty mające około 1300 lat, zachowane w tak dobrym stanie, że mają jeszcze metalowo-skórzane wiązania. Zobacz więcej na temat: sporty zimowe

Instruktor narciarski - praca marzeń?

Lato już za nami, nic więc dziwnego, że coraz więcej osób ukradkiem rzuca okiem na sprzęt narciarski, odliczając dni do pierwszego śniegu. Nie brakuje też osób, które za kilka dni na dobre rozpoczną pracę, przygotowując innych do szusowania po stoku narciarskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Kornet praca snowboard Unia Europejska

Letnia GP w skokach: Jakub Wolny nie wystartuje w sobotnich zawodach

Jakub Wolny, który w piątek miał upadek podczas kwalifikacji do konkursu Letniej Grand Prix w skokach narciarskich w niemieckim Klingenthal, nie wystartuje w sobotnich zawodach. Zobacz więcej na temat: Skoki narciarskie sporty zimowe

Olek Ostrowski zjechał na nartach z Cho Oyu

Olek Ostrowski w poniedziałek w południe czasu chińskiego zdobył Cho Oyu (8201 metrów). Polak także szczęśliwie zjechał z "Turkusowej Bogini". Zobacz więcej na temat: alpinizm Zjazd z ośmiotysięcznika