IQ to przereklamowana cecha. Mózg należy ćwiczyć całe życie - Czytajmy książki, układajmy puzzle, rozwiązujmy sudoku, uczmy się języków i tańca, podróżujmy. Wszystko, co nas rozwija, stymuluje, sprawia, że jesteśmy inteligentniejsi - powiedziała w audycji "Cztery pory roku" psycholożka dr Beata Rajba. Zobacz więcej na temat: mózg NAUKA zdrowie psychologia
Młyny Rothera, Wyczółkowski i Opera Nova. "Jedyne takie miejsce" na Wyspie Młyńskiej Wyspa Młyńska to zielona enklawa w samym centrum 360-tysięcznego, tętniącego życiem miasta Bydgoszcz. Tu znajdują się Młyny Rothera, tu zlokalizowano Europejskie Centrum Pieniądza im. Leona Wyczółkowskiego i Operę Novą, jedyny tego typu teatr na terenie województwa kujawsko-pomorskiego. Zobacz więcej na temat: Bydgoszcz turystyka Leon Wyczółkowski Młyny Rothera Wyspa Młyńska
Kiedy powinniśmy pójść do psychologa? - Do psychologa powinniśmy udać się, kiedy widzimy, że coś naprawdę nas niepokoi. Jeśli coś jest nie w porządku, to nie powinniśmy czekać. Lepiej zapobiegać, niż potem naprawdę przyjść już z ogromnym problemem, który często ciągnie się latami - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Małgorzata Czyżewska-Kleczkowska, psycholog i psychoterapeutka. Czy możemy wtedy liczyć na skuteczną pomoc? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo zdrowie Małgorzata Czyżewska-Kleczkowska psychologia
Czy plastikowe opakowania są bezpieczne dla naszego zdrowia? Jakie opakowania plastikowe powinniśmy wybierać, żeby te były bezpieczne dla naszego zdrowia? - Proponowałabym skupić się na logo, które znajduje się na każdym opakowaniu przeznaczonym do kontaktu z żywnością, w tym też na butelkach - mówi w Programie 1 Polskiego Radia doktor nauk chemicznych i dietetyk Jolanta Flejszar-Olszewska. Co ono zawiera? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo plastik zdrowie Jolanta Flejszar-Olszewska
Czy istnieje takie zjawisko jak "moda na psychologię"? Dlaczego kiedyś psycholog czy psychoterapeuta kojarzył się pejoratywnie, a dziś wręcz przeciwnie? Skąd tak duże zapotrzebowanie na psychologów w różnych sferach naszego życia? O tym porozmawiamy w "Czterech porach roku" z Małgorzatą Czyżewską-Kleczkowską, psychologiem i psychoterapeutą. Zobacz więcej na temat: plastik środowisko ekologia psychologia
Wielkanoc w Jedynce. Muzyka, audycje i transmisje nabożeństw Program 1 Polskiego Radia na Święta Wielkanocne przygotował dla słuchaczy ciekawą ofertę. Na antenie radiowej Jedynki pojawiły się m.in. audycje specjalne oraz rozmowy z ciekawymi gośćmi. To wszystko w ciekawej oprawie świątecznej. Zobacz więcej na temat: Wielkanoc Roman Czejarek Daniel Wydrych Grzegorz Osiecki Joanna Ficińska Artur Wolski Marta Rebzda Waldemar Modestowicz Monika Chrobak Kamil Wicik Katarzyna Kobylecka Przemysław Goławski Aleksandra Tykarska Małgorzata Bartas-Witan Agnieszka Kozłowska-Łysko Patryk Michalski Ula Kaczyńska Paweł Sztompke Janusz Kukuła Zbigniew Krajewski Wojciech Urban
Jaja jak malowane. Jaki wpływ miała natura na pisankowe, kraszankowe wzory? Ptasie jaja różnią się nie tylko wielkością, ale też kolorem - od kremowych bieli, po zielenie, błękity, brązy. - Ptasie jaja są tak samo zróżnicowane jak ptaki, czyli tych kolorów znajdziemy absolutnie mnóstwo - mówi na antenie Programu 1 Polskiego Radia prof. Piotr Tryjanowski, ornitolog. Zobacz więcej na temat: Wielkanoc ptaki jajko ornitologia ekologia pisanki społeczeństwo infografika
Regionalne tradycje wielkanocne. Pisanki batikowe, pochód za niedźwiedziem i łagodniak z masłem Wielkanoc to najstarsze i najważniejsze święto w chrześcijańskim roku liturgicznym, poświęcone pamięci zmartwychwstania Chrystusa. Tradycje wielkanocne mają tysiąc lat. Różnią się w zależności od regionu, np. każdy region ma swój własny sposób dekorowania świątecznych jajek. Zobacz więcej na temat: Wielkanoc Wielkopolska podkarpackie Kurpie
Regionalne tradycje wielkanocne Gościem audycji "Cztery pory roku" będzie regionalista, badacz historii i propagator kultury kurpiowskiej Tomasz Mierzejek. Zobacz więcej na temat: Wielkanoc tradycja
Ponad 6 godzin dziennie w wirtualnym świecie. Czy sieć stała się dla Polaków nałogiem? Polacy coraz częściej korzystają z nowych technologii. Problem jednak w tym, że od internetu nieraz uzależniają się dzieci i dorośli. - Najnowsze dane mówią, że Polak pomiędzy 16. a 64. rokiem życia jest w sieci codziennie przeciętnie 6 godzin 17 minut - przyznaje w Programie 1 Polskiego Radia dr Maciej Dębski z Fundacji Dbam o Mój Zasięg. W jaki sposób możemy zadbać o nasze zdrowie? Zobacz więcej na temat: zdrowie uzależnienia internet Maciej Dębski Fundacja Dbam o Mój Zasięg GOSPODARKA it sztuczna inteligencja
Napięte mięśnie, ból szyi i pleców. Gdzie odkłada się stres? Jak się go pozbyć z organizmu? Stres jest nieodłącznym elementem życia. Czasem prowadzi on do poważnych problemów zdrowotnych. Zobacz więcej na temat: stres zdrowie fizjoterapia fizjoterapeuta mięśnie
Gdzie odkłada się stres? Stres jest częścią życia. Jednak gdy trwa zbyt długo, prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych. Zobacz więcej na temat: stres zdrowie
Kontrola rodzicielska w smartfonach, tabletach, komputerach. Co warto wiedzieć? Bardzo młodzi ludzie są często dużo bieglejsi w obsłudze komputerów, tabletów czy telefonów niż ich opiekunowie. Jak zatem walczyć z niepożądanymi treściami, do których za pośrednictwem sieci mogą mieć dostęp najmłodsi? Zobacz więcej na temat: smartfony komputery tablety bezpieczeństwo w sieci bezpieczeństwo w internecie cyberbezpieczeństwo kontrola rodzicielska dzieci młodzież społeczeństwo media społecznościowe gry komputerowe pornografia cyfryzacja
Nowy Kodeks Etyki Farmaceuty. Jak zmieniły się przepisy? Nowy Kodeks Etyki Farmaceuty, który wchodzi w życie 13 marca, wprowadza zmiany uwzględniające dynamiczny rozwój kompetencji farmaceutów, zmiany w prawie poszerzające zakres prowadzonych przez nich usług i możliwość ich wykonywania poza apteką oraz reguluje bardziej precyzyjnie kwestie reklamy i relację farmaceuta - klient (pacjent). Zobacz więcej na temat: apteka farmaceuta Kodeks Etyki Farmaceuty RP leki GOSPODARKA pomoc dla firm
"Jedyne takie miejsce". Ciechocinek - Perła Uzdrowisk Polskich Ciechocinek - wyjątkowe miasto-uzdrowisko, ze specyficznym, chronionym prawem mikroklimatem i z największym drewnianym zespołem tężni solankowych w Europie - był bohaterem audycji "Jedyne takie miejsce". Zobacz więcej na temat: ciechocinek turystyka uzdrowisko
Teściowa Śpiewa. Dlaczego akurat z zięciem i co o tym sądzi córka? Beata Łubczonek to połowa duetu Teściowa Śpiewa, który artystka tworzy wraz z Marcinem Milanowiczem. Czy wspólna muzyczna pasja teściowej i zięcia łączy całą rodzinę? - Córka jest zadowolona - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Beata Łubczonek. Zobacz więcej na temat: Beata Łubczonek teściowa Teściowa Śpiewa piosenka
Jednorazowe e-papierosy to olbrzymi problem wśród ludzi młodych. "Tytoń to tytoń, jest szkodliwy i kropka" E-papierosy są najpopularniejszą używką nikotynową wśród młodzieży w wieku szkolnym. Do ich codziennego używania przyznaje się blisko połowa uczniów (47,6 proc.) - wynika z badania "Palenie papierosów i wapowanie wśród młodzieży szkolnej" zrealizowanego w ramach kampanii edukacyjnej "Wdychasz czy oddychasz?". Zobacz więcej na temat: Maciej Walecki Michał Sutkowski papierosy e-papierosy e-papieros zdrowie choroby płuc
Rozpoznawanie ADHD u dorosłych. Jakie są objawy? ADHD to zaburzenie neurorozwojowe. Charakteryzuje się nieuwagą i/lub nadpobudliwością i impulsywnością. Objawy ADHD pojawiają się w dzieciństwie. Dlatego zaburzenie utożsamia się z dziećmi, ale z zespołem tym zmagają się również osoby dorosłe. Zobacz więcej na temat: adhd zdrowie medycyna psychologia psychiatria