Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

STYL ŻYCIA

Jak śpią zwierzęta? To się w głowie nie mieści...

- Jak wykazano, kaczki śpią połową mózgu, a zającom wystarczą sekundy snu - opowiada o sennych potrzebach zwierząt dyrektor warszawskiego ZOO dr Andrzej Kruszewicz. Zobacz więcej na temat: Andrzej Kruszewicz Dariusz Pieróg Trójka zwierzęta

Babcia radzi. By cera błyszczała

Opuchnięte powieki po nieprzespanej nocy, sińce, blada twarz. Co zrobić, żeby rano wyglądać promiennie? Domowe sposoby zdradza babcia Wiesia. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska babcia Babcia radzi Czwórka Justyna Tylczyńska

Filmowe życie Henryka Tassa

Henryk Tass przepracował we Wrocławskiej Wytwórni Filmów Fabularnych ponad 40 lat. Był elektrykiem. Zobacz więcej na temat: Trójka reportaż Magda Skawińska

Jak radzić sobie z agresywnym psem?

- Widząc w pobliżu psa, nie powinniśmy zachowywać się w dziwny sposób, skakać czy nagle zmieniać tor biegu - radzą Urszula i Adam Klein z portalu bieganie.pl. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie hobby Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski

"Lekcja życia" - reportaż Magdy Skawińskiej

Młoda, aktywna, dbająca o zdrowie. Może za dużo stresu i ... Zobacz więcej na temat: jedzenie zdrowie reportaż Magda Skawińska

Polskie pociągi na prestiżowym InnoTrans

- Estetyka pojazdu jest wisienką na torcie, bo design to przede wszystkim funkcjonalność. Jeśli coś dobrze działa, to możemy powiedzieć, że zostało świetnie zaprojektowane - mówi Angelika Gromotka ze Stowarzyszenia Twórców Grafiki Użytkowej. Zobacz więcej na temat: Krystian Hanke Kuba Witkowski pociągi transport transport publiczny Trójka

Kodowanie zaczyna stawać się sztuką

Programowanie albo kodowanie służy do napisania aplikacji. Taki program może nam pomagać w obsłudze konta bankowego lub odtwarzaniu muzyki. Zobacz więcej na temat: Trójka Damian Kwiek technologie komputery

Bardzo odważne życie na swoim

Z początkiem sierpnia panie Agnieszka, Asia, Ola, Emilka oraz pan Piotr zamieszkali w mieszkaniu treningowym na warszawskim Ursynowie. To lokal przeznaczony dla osób z niepełnosprawnością intelektualną. Zobacz więcej na temat: Marta Rebzda niepełnosprawność Trójka reportaż

Dieta pudełkowa – hit czy kit?

Dieta pudełkowa pojawiła się w 2006 roku i szybko zyskała zainteresowanie. Obecnie stosuje ją wiele celebrytów, podkreślając zalety i wygodę spożywania żywności z pudełeczek. Specjaliści są jednak sceptyczni, ich zdaniem dieta ta rozpieszcza osoby, które z niej korzystają i nie wyrabia odpowiednich nawyków żywieniowych. Zobacz więcej na temat: dieta jedzenie zdrowie zdrowie i dieta

Psychologia sportu od kuchni

- Na igrzyskach olimpijskich w Moskwie po raz pierwszy z naszą kadrą olimpijską pojawił się psycholog, był to prof. Rychta. Od tego czasu psychologia sportu rozwija się bardzo dynamicznie, ale cały czas w sferze mentalnej tkwią rezerwy zawodników - uważa dr Joanna Basiaga-Pasternak. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski NAUKA psychologia SPORT Trójka

Najważniejsza w życiu jest muzyka

To opowieść o pasji i przyjmowaniu życia takim, jakie jest - ze zgodą na to, że nie wszystkie nasze plany jesteśmy w stanie zrealizować. Zobacz więcej na temat: Magda Skawińska MUZYKA niepełnosprawni reportaż Trójka

Zawód przyszłości

Pracodawcy muszą więc zmierzyć się nie tylko z niedoborem pracowników, który szacowany jest na ok. 50 tys. osób, lecz także – co się z tym wiąże – ze stale rosnącymi wynagrodzeniami w tej branży. Zobacz więcej na temat: informatyka komputery programista rynek zawody

Zimowe zdobywanie najwyższych gór świata

Jest luty 1980 roku. Krzysztof Wielicki i Leszek Cichy wchodzą na szczyt Everestu i tym samym po raz pierwszy w historii zdobywają zimą górę, która mierzy ponad osiem tysięcy metrów. Zobacz więcej na temat: hobby Paweł Drozd podróże Trójka

Zdrowe odżywianie? Tak nam się tylko wydaje...

- Jeżeli jemy pokarmy, które zawierają stabilizatory, konserwanty i dodatki do żywności, i z tego jesteśmy zbudowani, to później trudno oczekiwać, byśmy się dobrze czuli - uważa dietetyk Bożena Kropka. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie

Jak poprawić samopoczucie?

Kiedy kończy się lato, słońca jest coraz mniej, pogoda nie sprzyja spacerom i rannemu wstawaniu, brakuje nam energii i motywacji do działania. Co zrobić, aby poprawić sobie nastrój i odzyskać dobry humor? Zobacz więcej na temat: humor miłość nastrój ruch zdrowie psychologia

Pogoda wpływa na Twój nastrój? Jesteś meteoropatą

W wiadomościach pogodowych unika się wartościowania i oceny warunków atmosferycznych, ponieważ odbiór bodźców meteorologicznych jest dla każdego indywidualny. Dla jednych ładna pogoda to bezchmurne niebo z ogromnym słońcem i temperaturą 30 stopni, ale dla innych idealne warunki to zachmurzenie, umiarkowana temperatura, a nawet burza. Nie ulega wątpliwości, że pogoda wpływa na organizm człowieka i sprawia, że czuje się on lepiej lub gorzej. Jeśli jednak reakcje na jej zmiany są zbyt wrażliwi, mamy do czynienia z meteoropatią. Zobacz więcej na temat: pogoda zdrowie psychologia

Kto to jest mama?

- To ktoś na stałe, na zawsze - wyjaśniają dzieci. Mali rozmówcy Kasi Stoparczyk tłumaczą też, co by się stało, gdyby mamy były dwie... Zobacz więcej na temat: dzieci Kasia Stoparczyk Trójka dzieciństwo

Dlaczego tak bardzo lubimy słodycze?

Umiłowanie słodyczy wynika z naszej przeszłości ewolucyjnej. - Kiedyś mało było źródeł cukru, a jednocześnie przecież cukier jest najłatwiej przyswajaną formą energii - tłumaczy dziennikarz naukowy Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: dieta Krystian Hanke NAUKA Tomasz Rożek Trójka